Средства за болка в петата - 6 естествени идеи

В допълнение към намаляването на болката и възстановяването на подвижността, тези лекарства ще подобрят периферната циркулация и ще ви помогнат да се отпуснете.

Болката в петата, състояние, известно още като талалгия, е проблем, който може да бъде причинен от множество фактори. Появява се, когато носите неподходящи обувки или сте претърпели нараняване. Каквато и да е причината, често търсите лекарства за болка в петата.

Подобна болка може да възникне и поради неправилно положение на тялото по време на ходене или упражнения, но също и поради мазоли и синини, които правят ходенето неудобно.

Въпреки че е временно, не можете да пренебрегнете болката в петата и често искате лечение, за да се отървете от този дискомфорт по-бързо.

За щастие, освен мехлеми или други добавки можете да си купите от аптеката, има някои лекарства за болка в петата, които ще успокоят страданието ви поради техните противовъзпалителни свойства.

1. Ябълков оцет

Ябълковият оцет е много гъвкав продукт, който има много медицински цели. Той е особено ефективен за намаляване на възпалителните процеси и облекчаване на болката, за да можете да го използвате успешно, когато ви болят краката.

съставки

Начин на приготвяне

Как да използвам

2. Горчива сол

Класическата терапия с горчива сол продължава да ни изумява и да решава множество проблеми със ставите и мускулно-скелетната система. Той ефективно контролира възпалението и активира циркулацията, така че симптомите намаляват почти моментално.

съставки

Начин на приготвяне

Как да използвам

Дръжте краката си в тази смес за около 20 минути, след което ги подсушете внимателно.
Повтаряйте всеки ден, за да премахнете моментално умората.

3. Градински чай и ябълков оцет

Благодарение на това лечение се възползвате както от чудодейните свойства на ябълковия оцет, така и от успокояващите и противовъзпалителни качества на листата на градински чай.

Тази смес може да се използва дори в случай на леки наранявания, защото успокоява болката и подуването и подобрява периферната циркулация.

съставки

Начин на приготвяне

Натрошете листата на градински чай и ги сложете в купа с ябълков оцет. Сместа се оставя да заври и се оставя да се влива в продължение на 5 минути, след което се оставя да се охлади до стайна температура.

Как да използвам

Вземете чиста кърпа, накиснете я в течност и нанесете върху засегнатите области.
Оставете да подейства 2 часа, след което изплакнете с хладка вода.
Повторете два пъти на ден в продължение на 3 или 4 дни.

4. Зехтин и карамфилово масло

Тази изненадваща комбинация от масла ще ви помогне да отпуснете краката си след тежък ден или леко нараняване. По своята същност, тези съставки се борят с възпалението, помага на мускулите ви да се отпуснат и да подобрят кръвообращението, осигурявайки приятно освежаващо усещане.

съставки

Начин на приготвяне

Как да използвам

Уверете се, че сместа не е гореща и я нанесете, като масажирате проблемните зони.
Оставете да действа без изплакване и повтаряйте два пъти на ден.

5. Лечебен вазелин и люти чушки

Този противовъзпалителен мехлем също е в списъка на средствата за болка в петата, което отпуска краката ви, ако сте ходили по цял ден на токчета или сте работили усилено във фитнеса.

Капсаицинът, активната съставка в лютите чушки, е ефективен и успокояващ аналгетик, подобряващ подвижността на ставите.

съставки

Начин на приготвяне

Поставете вазелина в микровълновата за няколко секунди, докато се разтопи малко, след което смесете лютата чушка на прах.

Как да използвам

6. Арника маз

Екстрактът от арника е продукт, използван от времето на бабите и дядовците за лечение на всякакъв вид болка или дискомфорт.

Успокояващите му ефекти лекуват и ободряват засегнатите области, е ефективен дори при мускулни болки, навяхвания или различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Нищо чудно, че арниката е и едно от най-добрите средства за болка в петата.

съставки

Начин на приготвяне

Как да използвам

Масажирайте мехлема върху петата и не изплаквайте.
Използвайте два пъти дневно, ако болката продължава.

Значи сте претърпели травма на петата? Неправилните обувки създават ли ви проблеми и болки в краката в края на деня? Не се колебайте да опитате тези естествени решения без странични ефекти и да се насладите на леки крака.