Спагети от тиквички с чери домати и фета, отлична алтернатива за паста

Знаете ли, че можете да направите спагети от тиквички или тиквички, за да замените обикновените тестени изделия? Калоричното им съдържание е много ниско, така че можете да ги ядете дори когато сте на диета.

Тиквичките или тиквичките могат да бъдат отлична алтернатива на обикновените тестени изделия. С помощта на спирализатор или белачка можете да направите спагети или талиатели от тиквички, които можете да използвате вместо пшенични тестени изделия. Както добре можете да си представите, броят на калориите ще спадне драстично, така че не е нужно да се притеснявате за фигурата си.

Отсега нататък не е нужно да жадувате за тестени изделия и да се чувствате виновни, когато ги ядете. Този
Комбинацията е безглутенова и е подходяща за хора, които следват безглутенова диета или имат непоносимост към глутен.

Съставки за спагети от тиквички с чери домати и фета:

- Тиквички, дадени чрез спирала или нарязани на зъбни белачки
- Чери домати
- Скилидка чесън
- Лимонов сок
- Екстра върджин зехтин
- Сол
- Черен пипер
- Пресен босилек
- Фета сирене

Как да се подготвим

Нарежете чери доматите на две и варете 2-3 минути с малко зехтин и скилидка чесън и накрая загасете с лимонов сок. Добавете върху спагетите от тиквички и подправете на вкус със сол, черен пипер, зехтин и листа босилек. Отгоре поръсете малко фета или пармезан, в зависимост от вашите предпочитания.