Солите избират суровата диета

Вкусна пържола, еклер шоколад и накрая най-често срещаният омлет за закуска ... Но те решиха да се откажат от тези прости удоволствия от живота и избраха диета със сурови храни. Тази популярна хранителна система се популяризира активно от няколко холивудски звезди. Нашият не изостава много и се присъединява към суровия метод.

По-долу са известни личности, които са постигнали положителни ефекти от диетата със сурови храни и някои, което поражда желанието да ги нахраните с куп картофи и малко кифлички.

Анджелина Джоли

Най-важната сурова храна (човек, който яде сурова храна) в Холивуд е Анджелина Джоли. Смята се, че именно тя е убедила колегите си да преминат към този метод на хранене. Актрисата вярва, че суровите храни са ключът към нейната красота. Понякога Анджи все още отива на „грях“ и готви пиле или риба на пара. Ето кого наистина искаме да нахраним, това е Анджелина! В противен случай скоро ще се страхувате да я гледате толкова болнаво и слабо.

Деми Мур

Холивудската актриса Деми Мур беше една от първите актриси, които преминаха към сурова храна. Понастоящем опитът му по този въпрос - е повече от 8 години. Актрисата казва, че не страда без обичайните ястия. Тя с радост споделя рецептата си за доматен коктейл и замества бонбоните със замразени черешови сокове. Може би тайната на нейната вечна младост е в диетата със сурови храни?

Натали Портман

Натали Портман се присъедини към суровоядците през 2009 г. Тя направи почивка само по време на бременност, ставайки вегетарианка и добавя към диетата си продуктите, необходими за бъдещото й бебе. Актрисата се грижи за здравето си, периодично проверява индексите на желязо, хемоглобин и протеини, които могат да намалят много, когато спазвате тази диета.

Ума Търман

Друга известна сурова храна - Ума Търман. Актрисата дойде на тази диета със сурова храна сравнително наскоро. Първоначално Търман й каза, че й е доста трудно да свикне с новата диета, но сега усеща лекота и щастие, които не е готова да промени дори на сочна пържола.

Джаред Лето

Джаред Лето се присъедини наскоро към суровохрани. Приятели и журналисти често се шегуват с музиканта, защото той винаги има какво да дъвче. Искам да кажа, не нещо, а зеленчуци или плодове. В своя Twitter той редовно публикува снимки с любимите си деликатеси: диня, кокосово мляко, сурови лешници и др...

Мадона

Всъщност Мадона е вегетарианка от 15 години. Основата на диетата на звездата е растителна храна: зеленчуци, плодове, суров ориз, сусам, водорасли и мисо супа. Но понякога певицата се връща към диетата със сурова храна. Има моменти, когато Мадона "седи" само върху зеленчуци, пресни плодови салати и зеленчуци.

Звездите са експерти в храненето за отслабване, защото винаги изглеждат перфектно. Добре е да следвате съветите им!