Масаж след раждане, у дома

Спестете време и ускорете възстановяването на тялото си след раждането, като изберете пакет за следродилен масаж у дома от Dietalia!

Знаем, че този период е деликатен и че сте преминали през трудни моменти (но и уникални в живота), затова искаме да бъдем с вас, за да можете да се чувствате по-добре и да можете да се наслаждавате на бебето си на 100%.

Масажистите от Dietalia са специализирани в техниките за масаж след раждането, така че можете да се доверите на качеството на услугите, които ще получите.

Ползите от следродилния масаж

Започвате да се освобождавате от целулит

Елиминирайте по-бързо натрупаните по време на бременност излишни мазнини (от корема, краката и т.н.).

Долна в кръста (видим ефект при измерване в сантиметри)

Коремните мускули стават по-силни (тъй като в повечето случаи новата майка има нисък тонус на мускулите на коремната стена);

Постепенно намалете болките в гърба (които ви притесняват по време на бременност, но които все още не сте избягали дори след раждането);

Тазовите кости се пренареждат по-бързо (те се разширяват в последния период на бременността)

Ако все още имате проблеми с подуване на корема и запек, следродилният масаж е идеален за вас

Чрез лимфен дренаж след раждането вие елиминирате токсините и се регулирате хормонално

Ако сте имали подути крака (оток на краката) и проблеми с кръвообращението, програма за следродилен масаж ви помага чрез подобряване на кръвообращението.

Предотвратяване на следродилна депресия

Намалете стреса, масажът ви помага да имате състояние на спокойствие и по-добър сън (всички знаем, че безсънните нощи са често срещани, когато имаме бебе).

Когато можете да масажирате след естествено раждане?

След като родите по естествен път, можете да масажирате дори след няколко дни. Разбира се, най-добре е да попитате Вашия лекар, ако имате някакви противопоказания. Първите сесии ще бъдат с ниска интензивност.

Когато можете да масажирате след раждането чрез цезарово сечение?

Ако сте родили чрез цезарово сечение, периодът на изчакване, докато можете да започнете да масажирате, е по-дълъг (най-вероятно след 6 седмици, по препоръка на Вашия лекар).

През последните часове най-купуваният пакет беше този с 2 масажа седмично за бременни жени.

Как да масажираме лаузата?

Коремният масаж може да се прави само след първата седмица на лаузи, като се използват само леки маневри (не се препоръчва натиск или перкусия, дори ако те са с ниска интензивност).

След няколко дни след раждането майката може да се възползва от специален масаж, прилаган върху главата, шията, ръцете и краката. Използват се някои специални техники, познати само от специализиран медицински персонал.

Лауза масажът има хигиенна цел, за успокояване (ако майката има възбуда), за стимулиране на кръвообращението и за стимулиране на метаболизма.

Каква програма за масаж ви помага по време на кърмене?

Програмата за кърмене с масаж има няколко цели:

- успокояващо (жената често е развълнувана по време на кърмене)

- намаляване на умората (което се случва естествено, тъй като майката не спи добре, трябва да кърми на всеки 2 часа)

- терапевтичен, за намаляване на болката (масаж на врата, раменете и гърба);

- рефлекторна стимулация на тазовите органи (лумбален масаж);

- предотвратяване на отоци на краката

- Масажът на гърдата след раждането е показан, под наблюдението на лекар, в първите дни на кърменето, за да се отворят каналите на млечните жлези (ако гърдите се увеличат, втвърдят и станат болезнени). Този масаж помага да се стимулира отделянето на мляко и да се поддържа тонуса на гърдите.

Бебешки масаж у дома

По време на сеансите на масаж след раждането специалистите от Dietalia могат да научат майките как да масажират бебета.

За бебетата масажът им помага да тонизират мускулите си и да развият сензорните си способности. Освен това е релаксиращо, както за малкото, така и за майката.

Колко често се препоръчва масаж след раждането (идеално у дома)?

Добре е да правите поне една сесия седмично след раждането.

За по-бързи и по-добри резултати обаче се препоръчва да правите 2 или дори 3 сесии седмично.

В тази връзка ви препоръчваме да говорите с един от нашите специалисти по следродилен масаж. По този начин можете да създадете персонализирана програма, в зависимост от вашите нужди.

Препоръчваме ви да правите постнатален масаж паралелно с програмата за хранене на майката по време на кърмене.

Цените на постнаталния масаж у дома. Персонализирайте пакета си!

Искате ли да се възстановите по-бързо след раждането и да изглеждате като телевизионни звезди? Действайте сега!

Колко струва един масаж? В рамките на абонамент сесията за следродилен масаж у дома струва между 99 и 155 леи, в зависимост от продължителността на абонамента.

Възползвате се от най-добрата цена на сесия, ако изберете 6 или 12-месечен абонамент. На него получавате безплатни масажи + хранителни услуги, гимнастика и спа център за подаръци. В допълнение, тези абонаменти могат да бъдат направени дори в продължение на абонамент за масаж за бременни жени.

Свържете се с нас на 0788.629.414 или [email protected], за да създадете заедно персонализирана оферта.

Някой току-що е купил пакет от 13 масажни сесии за бременни жени у дома.