След като свали 30 кг, Амалия Настасе започна друга диета. Той „подвежда” тялото си на гладно

От Дениса Маковей, понеделник, 28 септември 2020 г., 21:00 ч.

като

Амалия Настасе ни изуми всички, когато успя да свали над 30 килограма, но пандемичният период се оказа един с лош късмет по отношение на теглото. Сега бизнесдамата отново започна да отслабва.

Както винаги, Амалия призовава тези, които искат да последват примера й, да се консултират със специалист, да не копират диетата й, като същевременно ги предупреждава, че програмите й за отслабване изобщо не са „цвете до ухото“. ":" Това е просто, защото имате всичко под ръка, получавате цялата храна, от която се нуждаете. Очевидно по никакъв начин не е като да ядеш сормал с шаорма, но каишките, които държах, са наистина леки. Не мога да кажа, че открих вълшебното хапче и че можете да ядете всичко. Не. През цялото време беше трудно. Трудно е да отслабнете и да продължите. Но е много по-лесно от всеки, който започва да изчислява калориите си или да прави определени рецепти “, каза ни още Амалия.

"Не
можете да останете цял живот да плачете за пандишпанови торти ”

На
от друга страна, Амалия Настасе има късмета да не е похотлива,
поне не когато става дума за сладкиши. Така че, може би
да ги готвя, без да ги ям: „Аз не съм от
хора, които ядат сладки през целия ден. Аз съм човек, който не го прави
все още може да яде, защото напълнява. Но не го лекувах
това нещо като проклятие, което другите ядат, а аз не
Яжте. В живота има и други неща освен сладкиши.
Не можете да прекарате целия си живот в плач за някои
пандишпанури ".