След 12 месеца даваме на бебето адаптирано мляко на прах или краве мляко?

След 12 месеца какво даваме на бебето? Формула на прах на мляко или краве мляко?

Американско дружество по педиатрия съветва родителите да разнообразяват диетата на детето все по-интензивно след 12 месеца, включително въвеждането на краве мляко.

След 12-месечна възраст храносмилателната система на бебето е достатъчно зряла, за да усвоява краве мляко, богато на калций, фосфор, витамин А, протеини и въглехидрати. В допълнение, търговското краве мляко често е обогатено с витамин D, така че калцият може да бъде по-лесно усвоен.

След 12 месеца формула мляко на прах или краве мляко? - питат някои майки в раздела Въпроси за Desprecopii.

Американското дружество по педиатрия съветва родителите да разнообразяват диетата на бебето си все по-интензивно след 12 месеца, включително въвеждането на краве мляко.

Не давайте краве мляко на дете под 12 месеца

Американска академия по педиатрия препоръчва да не се храни бебето с краве мляко - преди навършване на една година.

Защо? причини:

До 12-месечна възраст, бebelus не може напълно да смила кравето мляко. Кравето мляко съдържа големи количества протеини и минерали, които могат да окажат натиск върху богатите на бебето, все още не напълно узрели.

Кравето мляко не съдържа достатъчно желязо, витамин С и други хранителни вещества, от които бебето се нуждае, за да расте. Като давате на бебето краве мляко преди да навърши 12 месеца, рискувате да го произведете анемия - поради факта, че някои млечни протеини дразнят храносмилателната система на бебето, което води до загуба на кръв през изпражненията.

Друг важен аспект е това Кравето мляко не съдържа най-здравословните видове мазнини - от които бебето се нуждае за растеж (намира се в кърмата или адаптираното мляко за бебета).

След 12 месеца - можем да дадем на бебето краве мляко?

Но какво правим след това? Кравето мляко остава нездравословен вариант или по-голямата възраст на бебето позволява млечната формула да бъде заменена с краве мляко?

Противоречието започва само тук. Много родители предпочитат да продължат да хранят бебешкото си мляко с мляко на прах, адаптирано към възрастта им и да допълват нуждата от хранителни вещества с други храни, от страх, че кравето мляко може да навреди на бебето.

Когато обаче детето може да консумира краве мляко, без да повдига въпроса за рисковете за здравето?

Американското дружество по педиатрия съветва родителите да разнообразяват диетата на бебето си все по-интензивно след 12 месеца, включително въвеждането на краве мляко. След една година храносмилателната система на бебето е достатъчно зряла, за да усвои краве мляко, богато на калций, фосфор, витамин А, протеини и въглехидрати. В допълнение, търговското краве мляко често е обогатено с витамин D, така че калцият може да бъде по-лесно усвоен.

Да - можем да предложим краве мляко на бебе над 12 месеца

Трябва също да се отбележи, че кравето мляко помага за укрепване на зъбите и костната система, но също така и за регулиране на мускулния контрол и съсирването на кръвта. Следователно няма опасност от въвеждането на краве мляко в диетата на бебето, след навършване на едногодишна възраст.

Въпреки това, преходът от формула на мляко на прах или от кърма към краве мляко понякога може да бъде труден, тъй като последната има различен вкус и различна текстура. Докато някои деца свикват много бързо, други се нуждаят от време. За да улесните прехода, можете първо да смесите една част краве мляко с три части мляко, получено от сухо мляко, като постепенно увеличавате количеството краве мляко. Можете също така да опитате да добавите мляко към зърнени храни, супи или други храни, които вашето бебе вече приема. Ако бебето все още отказва краве мляко, може да се наложи да изчакате известно време, преди да го въведете в диетата си.

Колко краве мляко трябва да изпие 12-месечно бебе?

Американската академия по педиатрия казва, че на една година детето може да извлича всички необходими му витамини от 1 до 1,5 чаши краве мляко - или еквивалента на други млечни продукти като сирене или кисело мляко - всеки ден.

На 2-годишна възраст детето трябва да получава 2 чаши мляко на ден - или млечния еквивалент.

Внимание: не давайте на детето повече от 4 чаши мляко на ден, защото по този начин няма да има други продукти, необходими за здравословното хранене. Ако детето е жадно и иска мляко - можете да му дадете вода.

Мляко в диетата на детето над 1 година

На възраст между 1 година и 2 години детето е все по-активно и се нуждае от основни хранителни вещества като желязо и витамин D. Какъв вид мляко даваме на детето след като навърши 1 година? Ето какво трябва да знаете .

Краве мляко срещу козе мляко - инфографично сравнение на храненето

Козето мляко има повече калории от кравето и е по-богато на наситени мазнини. Козето мляко съдържа малко по-малко захар от кравето мляко. Козето мляко има повече калций от кравето - което е полезно за костите. Козето мляко има повече магнезий от козето, стимулирайки имунитета. От друга страна, кравето мляко съдържа повече магнезий и повече фолиева киселина. Кравето мляко съдържа повече селен и повече витамин В2 - от козето мляко.