Сексуална потентност!

Научете се да развивате сексуалната сила по естествен начин и да се възползвате максимално от него, като стартирате серия от избрани мерки и техники за тяхната изключителна ефективност. Станете силен мъж в леглото с програма от методи, които могат да променят сексуалния ви живот. Оптимизиране на диетата и упражненията. Увеличаване на сексуалната енергия. Укрепване на тазовото дъно. Емоционална еманципация (сигурност, самочувствие, самочувствие и др.)
Развитие на релаксация и концентрация. Ключовете, от които се нуждаете, за да разкриете истинския си сексуален потенциал

Мъжът от 21-ви век е принуден да прави секс, който често не може да предложи. Годините клиничен опит и изследвания ни позволиха да изберем набор от техники и теоретични концепции за лесно приложение и висока ефективност за мъже от всички възрасти, обяснени ясно и просто от експерт по сексуална медицина.

За развитие на сексуална потентност.

Обобщение на съдържанието. След като ви научи какво всъщност е сексуалната потентност и ви инструктира да оцените състоянието си във вашия случай, стъпка по стъпка 5 са обяснени много полезни и лесни за използване мерки в ежедневието ви. Първо ще разберете какви цели трябва да се преследват от всяка диета, за която се твърди, че има положителен ефект върху качеството на ерекцията, и ще откриете най-подходящия вид упражнения за развитие на сексуална потентност.

По-долу е обяснена концепцията за сексуална енергия и са дадени редица мерки за сексуално „подмладяване“. Метод за укрепване на тазовото дъно е описан по-долу, което може да има положително въздействие върху силата на ерекцията. Важността на контролирането на емоциите, релаксацията и правилната концентрация в леглото, за да се постигне задоволително представяне при всички сексуални срещи, е обяснена по-долу.

Има изследвания, които показват това,

В края на курса и след няколко месеца обучение по усвоените техники, може да се окажете с много по-голям сексуален капацитет от преди, с произтичащите от това ползи за партньорските ви отношения и цялостното качество на живот. Долна част на стомаха: има изследвания, които показват, че при корем с измервателна обиколка повече от един метър, ерекциите могат да бъдат два пъти по-трудни от тези с 85 см или по-малко!

Погрижете се за зъбите си: добре мийте зъбите си, като не забравяте венците също е свързано с представянето в секса. Британската дентална фондация съобщава, че четирима от петима мъже с еректилна дисфункция също имат пародонтоза. Дръжте компютъра далеч от краката си: компютрите генерират много топлина и повишават температурата на тестисите срещу броя на сперматозоидите и нивата на тестостерон.

Възможности за изпълнение

Кажете не на стреса: всеки, който е подложен на определено ниво на стрес всеки ден, че ако не е в състояние да се справи с него, в крайна сметка ще плати за някои (евентуално всички) умения за изпълнение: професионално, атлетично и сексуално. Яжте повече: Ако имате проблеми с нивата на тестостерон, можем да препоръчаме храни, които могат да ви помогнат с този проблем. Шафран: това позволява изпълнение и повишено сексуално желание. Женшен и гинко билоба: витамините А, В и Е (заедно с витамин С и цинк) са от съществено значение за производството на тестостерон и липсата им ще доведе до по-ниски нива на тестостерон.

Прекратете пристрастяването: Важно е, ако сте пристрастени към никотина от цигарите, да намалите пушенето и по възможност да го премахнете, защото те могат да причинят еректилна дисфункция в допълнение към рак на белия дроб, проблеми с устата и много други неща. Елиминирането на алкохола и солта от вашата рутина, тези две неща, са основните причини за заболявания, които могат да бъдат причина за еректилна дисфункция. Той извършва медицински преглед: статистически 90% от причините, които генерират еректилна дисфункция, са от някои напълно лечими заболявания като хипертония, полово предавани болести, проблеми с щитовидната жлеза, наред с други.