Салата от боб и шушулки от грах

Мислехме да направим „цяла и цяла“ бобена салата, моля, и малко грах, който все още е там. Казано и готово. Добавих също жълт и зелен фасул към шушулките и добавих и консервиран червен боб. Така за 15 минути се гордеехме с вегетарианска салата, която може да се сервира и като гарнитура за кюфте.

зелен фасул

Хранителни данни

Хареса ви тази рецепта?

Необходими съставки за бобена салата и шушулки от грах

100 г грах, нарязан грах
100 г замразен жълт боб, нарязан
1 супена лъжица зехтин
1 супена лъжица оцет
1 чаена лъжичка захар
пипер
сол
100 г консервиран зелен фасул
1 глава лук, нарязан
100 г консервиран червен боб

Как да готвя салата от боб и шушулки от грах

  1. В тенджера с вода варете граха и жълтия боб за 5 минути.
  2. Смесете в купа или чаша зехтин, оцет, захар и черен пипер и сол на вкус.
  3. Добавете сварения грах и боб в купа, отгоре консервирайте зелен фасул, лук и червен боб, залейте с дресинга и разбъркайте.

Хареса ли ти? Дял:

Подобни статии

Скаридите, които са толкова добре изпечени, могат да бъдат също толкова добре интегрирани ...

Този вкусен маслинов крем или паста ви кара да мислите, ако не в Гърция,

Купа салата или сладолед на пръчка? Салата на пръчка! По-точно, ...