Роксана Йонеску отслабна с 15 кг. Той спазваше строга диета, която спазва и до днес: "Ям в определени часове, 3 хранения на ден!"

Роксана Йонеску (33) стана известна като „Майката природа“, благодарение на апетитните си форми, но също така имаше тенденция да наддава, без да е част от категорията жени, които са слаби без усилия. В един момент звездата тежеше 65 килограма, но ето как тя достигна постоянно тегло с течение на времето.

известна като

Не напразно Роксана Йонеску стана известна като „майката природа“. Притежавайки впечатляваща физика, звездата е разбила много сърца с течение на времето, като е една от най-ухажваните жени в шоубизнеса. Роксана обаче полага постоянни усилия да остане еластична, като не е част от онази категория жени, за които няма грижа за излишни килограми. Дори в миналото майката природа е тежала 65 килограма, след което е решила, че трябва да възприеме балансиран начин на живот.

Как Роксана Йонеску е свалила 15 килограма

"Имам същото тегло от 2006 г., когато видях, че нещо не е наред с тялото ми и отслабнах. Научих се да се храня здравословно и да не правя нищо друго. Не харесвам хора, които казват, че ядат череша и ягода и отслабват. Ям в определени часове, три пъти на ден, малко, до насита, салати, супи, барбекю, риба, кисело мляко. Не ям пържени храни, но понякога жадувам за пържени картофи, тестени изделия, но правя тези „вредни“ желания веднъж седмично на обяд, обикновено в събота. Ям и сладкиши, аз съм „човек“. Обикновено ходя на фитнес три пъти седмично, необичайно, не съм ходил там от няколко месеца, но го компенсирам, защото съм активен човек. Правя упражнения вкъщи, корем, ходя по хотели, танцувам, докато се изпотя, използвам антицелулитен крем и си правя масаж, ако не мога да стигна до салона. Кремът не прави чудеса, диета без фитнес, по същия начин няма да направи нищо, няма фитнес без диета, във всичко трябва да има баланс', Роксана Йонеску разкри своя начин на живот за списание Taifasuri.

От друга страна, Роксана Йонеску има всички основания да остане във форма и да остане секси жената, която познаваме, дори и да не се появява повече на бутилката. Звездата живее любовна история с бизнесмена от Тимишоара Тину Видайку от около пет години и се казва, че сватбата е насрочена за тази година. Всъщност Роксана прекарва много време в родния град на приятеля си, където той притежава два луксозни клуба.