Какво е житна трева?

Пшеничната трева расте от семена от обикновена пшеница (triticum aestivum) и в момента е много популярна и се счита за изключителна хранителна добавка поради хранителното си съдържание. Пшеничната трева е един от най-добрите природни източници на хлорофил, алкализира организма и предотвратява появата на сериозни заболявания, включително рак.

Някои от най-известните свойства на пшеничната трева са елиминирането на токсините, подобряването на външния вид на кожата и косата, борбата с алергии и кашлица, ускоряването на метаболизма, стимулирането на храносмилането и повишаването на енергийните нива. Пшеничната трева е изключителен източник на важни за здравето минерали като магнезий, калций, натрий и калий. Освен това пшеничната трева съдържа 19 различни аминокиселини и е богата на витамин С.

В тази статия представям нейните свойства и ползи за здравето, както и 10 стъпки, необходими за отглеждането му у дома.

Пшенична трева, чудо за здравето

Пшеничната трева съдържа много хлорофил и е отличен източник на магнезий. Консумацията на пшенична трева в различни сокове помага за ускоряване на метаболизма и стимулиране на кръвообращението, контрол на кръвното налягане и алкализиране на кръвта.

Пшеничната трева има силни детоксикиращи свойства, като помага на тялото да елиминира вредните вещества и токсините. Диетолозите казват, че поради факта, че е силно концентрирано в хранителни вещества, това растение може да се консумира редовно като допълнение към небалансирана диета и бедно на растителна храна.

Пшеничната трева също е много богата на антиоксидантни елементи и хранителни вещества, като витамин С, Е и каротин, които се борят с вредното въздействие на свободните радикали, което едновременно насърчава цялостното ни здраве и подобрява външния вид и здравето на кожата.

От друга страна, пшеничната трева е богата на сапонин, вещество, което има очистващи свойства и помага за елиминирането на токсините от цялото тяло.

Пресният сок, получен от житна трева, се счита за пълноценна суперхрана, защото съдържа всички витамини и повечето минерали, необходими за поддържане на здравето и жизнеността на тялото. Поради факта, че сокът от пшенична трева съдържа 19 незаменими аминокиселини, той се счита за храна три пъти повече протеин от месото. Пшеничната трева съдържа около 30 ензима и е мощно антиоксидантно средство, което инхибира образуването на свободни радикали.

Пшенична трева: свойства

Пшеничната трева е естествено лекарство: антитуморно, антиоксидантно, антибактериално, антианемично, антитоксично, антивирусно, детоксикиращо, хепатопротективно, хипогликемично, имуностимулиращо, тонизиращо.

Терапевтични показания за метличина

Ан Уигмор, която внимателно проучи всички свойства и ползи от това чудодейно лекарство, метличина, предостави следния списък от терапевтични показания:

- Пшеничната трева пречиства и пречиства кръвта, алкализира и детоксикира цялото тяло, така че е показана в случай на артрит, остеоартрит, профилактика и лечение на рак.

- Пшеничната трева преструктурира състава на кръвта и има силен ефект на стимулиране на кръвоносната система и оксигенация на тъканите и органите. Хлорофилът, съдържащ се в пшеничната трева и хемоглобина (червените кръвни клетки), са молекулярно подобни. Единствената истинска разлика между тях е, че централният елемент на хлорофила е магнезият, а в случая на хемоглобина това е желязото. Хлорофилът има свойството да разгражда токсичния въглероден диоксид и да освобождава свободен кислород в замяна. Достатъчното количество кислород в тъканите инхибира и намалява вредното действие на анаеробните бактерии. Научно е доказано, че пшеничната трева произвежда червени кръвни клетки много бързо след консумация.

- В комбинация с други живи храни пшеничната трева е силно препоръчителна срещу кръвни заболявания от всякакъв вид, включително анемия.

- Пшеничната трева помага за детоксикация и регенериране на черния дроб и помага за отстраняването на тежки метали от тялото.

- Пшеничната трева е мощно антибактериално и антивирусно средство, предотвратява и се бори с настинки, грип и респираторни инфекции.

- Пшеничната трева подхранва мозъка и укрепва имунната система.

- Пшеничната трева регулира метаболизма и стимулира изгарянето на мастните натрупвания в тялото.

- Пшеничната трева предотвратява дегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсон, множествена склероза, атеросклероза, остеопороза, мускулна дистрофия, ревматоиден артрит.

- Пшеничната трева прочиства и пречиства червата. Пшеничната трева се препоръчва за почистване и заздравяване на стените на дебелото черво, но също така и за детоксикация на вътрешните органи. Пшеничната трева също се бори със запека и поддържа червата активни.

- Пшеничната трева дренира лимфната система, насърчавайки елиминирането на токсините от тялото.

- Пшеничната трева е мощно средство за преждевременно стареене. Пшеничната трева стимулира развитието на здрави клетки и предотвратява преждевременната загуба или избелване на косата. Пшеничната трева също намалява дефектите по кожата и предотвратява появата на бръчки.

- Пшеничната трева помага в борбата със затлъстяването и нездравословните пристрастявания към храната.

- Пшеничната трева предпазва зъбите и се бори със зъбобол. За целта изплаквайте устата си с малко сок от метличина след всяко хранене или когато изпитвате неприятни зъбоболи.

- Пшеничната трева облекчава болката, причинена от артрит и ревматизъм. Когато има дисбаланс или нараняване на сухожилията или ставите, дегенеративни заболявания и т.н., това показва, че има естествено натрупване на лигавица в конкретната лимфа на областта. Тази лигавица се капсулира, възпрепятствайки правилния поток на лимфната течност. Пшеничната трева помага за разграждането на тази лигавица и й позволява да се отцеди, облекчавайки натиска в тези области.

- Пшеничната трева понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола в кръвта.

- Пшеничната трева намалява и успокоява кожните раздразнения, причинени от псориазис и екзема.

- Пшеничната трева е мощно енергизиращо и жизнено средство, поддържа способността за запомняне и учене, интензивни физически усилия и се препоръчва особено в стресови или взискателни времена. Яжте пресен сок от метличина на гладно сутрин. Той се усвоява в кръвта за около 20 минути, а енергията и жизнеността ще се поддържат на максимални нива през целия ден.

- Пшеничната трева предотвратява и премахва кандидозата.

Други състояния и разстройства на здравето, при които се препоръчва метличина, са: колит, кожни заболявания, възпалено гърло, бронхит, ларингит, инфекции на пикочните пътища, камъни в бъбреците и доброкачествени или злокачествени тумори.

Как да ядем пшенична трева?

Пшеничната трева се яде като хранителна добавка или като сок, за предпочитане сутрин или между храненията, винаги на гладно.

Пшеничната трева може да се яде и като салата в сурови салати, но трябва да се има предвид, че има горчив вкус. Сок от пшенична трева може да се яде просто или да се смесва с прясно изцеден портокалов сок.

Пшеничната трева може да се отглежда у дома, за предпочитане от органични семена, изисква минимални грижи. Необходимо е да се поддържа влагата на семената и тя трябва да бъде защитена от студа. Когато достигне дължина 15 см. Житната трева може да се реже и да се яде. Обикновено процесът му на отглеждане отнема по-малко от седмица, тъй като пшеницата расте много бързо.

10 стъпки за отглеждане на пшенична трева у дома

Култивирането на житна трева е много прост процес, който изисква само малко почва, пшенични семена и слънчева светлина. Ето няколко прости инструкции за отглеждане на метличина у дома: