Прочистете тялото си от токсини с чудодейната диета с високо съдържание на сол! Ето какво трябва да направите! KFetele

Консумирането на нерафинирана солена вода всяка сутрин носи огромни подобрения в нашето здраве.

Солта, използвана при тази диета, е голяма, груба сол, богата на минерали. Най-добрите видове са морска сол и хималайска розова сол.

Напълнете стъклен буркан на четвърт с естествена, нерафинирана сол. След това напълнете буркана с филтрирана вода, оставяйки празнина от 2 см. Покрийте буркана с найлоново фолио, разклатете добре и оставете да се разтвори за 24 часа.

Ако след този период всички солни кристали се разтворят, добавете още няколко. Саламурата е готова, когато солта не се разтвори. Ако на дъното на буркана останат кристали, това е знак, че саламурата е приключила.

Поставете половин чаена лъжичка саламура в 200 мл чаша филтрирана вода. Ако вкусът е солен, близък до нормалния, това е добре. Ако е прекалено солено, разредете го с филтрирана вода, докато достигне правилния вкус. Този разтвор се пие всяка сутрин на гладно.

Ето най-добрите причини да го пиете всеки ден:

1. Помага за хидратиране на тялото, без да е необходимо да се пие излишна вода. Помага на тялото да абсорбира и усвоява течностите, които поглъщаме, и поддържа течно-минералния баланс.

2. Решете липсата на минерали. Това е невероятен източник на минерали, от които тялото се нуждае, особено натриев хлорид. Съдържа още магнезий, барий, бисмут, бор, хром, кобалт, молибден, рубидий, селен, титан, ванадий и цинк.

3. Подобрява храносмилането. Активира слюнчените жлези, доставяйки амилаза. Стимулира секрецията на чревния тракт и черния дроб, подпомагайки процеса на храносмилане.

4. Успокоява нервната система и коригира нарушенията на съня. Намалява хормоните на стреса като кортизол в организма, предизвиквайки състояние на спокойствие.

5. Почиства тялото и разкрасява кожата.