Принц Хари отслабва до минус 150 ° C. Криотерапия, ползи и рискове

Принц Хари прибягна до криотерапия, за да изглежда добре в костюма на младоженеца. Според източници от кралското семейство принцът следва това лечение точно в собствената си фитнес зала, подредена в двореца Кенсингтън. Освен това принц Хари (33) посещава фитнес зала в Лондон, където абонаментът надхвърля само 600 паунда. Малко състояние, но абонаментът включва и процедури за тяло.

"Хари ходи във фитнеса инкогнито и единственото нещо, което го раздава, е огромният бодигард, който го придружава всеки ден", анонимен източник заяви пред Daily Star През последните две седмици принц Хари засили своята фитнес рутина и дори нае личен треньор за 3 интензивни тренировъчни програми на седмица в подготовка за голямото събитие на 19 май. Той също беше насърчен от годеницата си Меган Маркъл да възприеме по-здравословен и балансиран начин на живот.

Криотерапията, която включва влизане в много студена стая и излагане на тялото на температури доста под нулата градуса, има благоприятни ефекти за спортистите, тъй като намалява възпалението, но и за известни личности, които търсят методи за стареене и красота. Няколко лекари обаче предупредиха за рисковете от това замразяващо лечение. Криотерапията включва потапяне в леден басейн за три минути, което изгаря до 800 калории.

Този метод не се препоръчва за цялото тяло, а само локализиран, тъй като методът все още не е напълно известен, пише Womenshealthmag.com. В стаята за криотерапия температурата пада под -100 или дори -150 градуса по Целзий, като се използва течен азот. Следователно лечението продължава само 2-3 минути, за да позволи на тялото да се охлади, но не и на вътрешните органи, което може да бъде фатално. Докато тялото се охлажда, кръвта ще отиде само до сърцето и други жизненоважни органи, за да ги запази в безопасност. По този начин, за да се затопли отново, тялото ще започне да изпомпва повече кръв и кислород.

В момента, в който напуснем замръзналото помещение и се върнем към нормална температура, силно кислородната кръв ще се върне към крайниците, стимулирайки тяхното заздравяване или регенерация, подмладяване на тъканите. Ефектите от криотерапията обаче все още не са научно доказани. Няма доказателства, че новият метод е по-ефективен от старите „ледени бани“, използвани от спортистите, за да се отърват от мускулни болки и възпаления. Лечението може също да влоши алергии или сърдечни проблеми.

Криотерапията също има много благоприятни ефекти за здравето:

- предотвратява и лекува бръчки

- регулира хормоналната активност

- укрепва имунната система

- успокоява болката и регенерира клетките на тялото.

Криотерапията не е терапия, към която всеки може да се обърне. Лекарите забраняват прилагането на процедури в следните ситуации: