"Приятелите ни също не ни разпознаха." Как тази двойка се промени след 6 месеца
Двойка от САЩ впечатли американците с почти чудодейния начин, по който отслабнаха много за много кратко време.
Двамата съпрузи публикуваха в социалната мрежа изображение „преди и след“, за да покажат какво „чудо“ са успели с кето диетата. Тя отслабна с 35 кг, а той с 40 кг.
Става въпрос за кетогенната диета, при която мазнините се изгарят за енергия, т.е. мастните депа се използват като основен източник на енергия на тялото, вместо глюкоза.
Спорен метод за отслабване, кетогенната диета включва ядене на храни с високо съдържание на протеини и намаляване на приема на въглехидрати (сладкиши, зърнени храни, плодове и зеленчуци).
"Диетата ни направи чудеса. Дори приятелите ни не ни разпознаха след 6-месечна диета", обясни двойката.
Имиджът на двамата американци събра над 450 000 гледания и над 4000 положителни оценки в социалната мрежа.
- Без диета, без упражнения - тази вълшебна храна ще ви помогне да отслабнете
- Учител е свалил 60 кг, след като ученикът е направил това преди и след диетата
- Негойша унищожава Раду Петреску "Да видим колко месеца суспензия ще има този гад"
- Румънка свали над 100 килограма за една година, след като се отказа от пица и пържени картофи
- Ям преди лягане! Това навик ли угоява Андреа Райку