Прекрасен компрес с джинджифил. Тя ще изтъни талията ви с 5 см за една нощ!

Джинджифилът има прекрасен корен, който има много ползи за тялото. Вероятно сте наясно със способността му да лекува гадене и други по-известни състояния, като облекчаване на мигрена, успокояване на стомаха, лечение на спазми, подобряване на метаболизма, премахване на проблеми със задръстванията, облекчаване на болката, но също и неговите противоракови свойства.

Тази невероятна съставка може да бъде включена и в рецепти за компреси. Ако джинджифилът е основната съставка, компресите могат да бъдат удивително полезни и такава терапия носи много ползи.

компрес

съставки:

1 супена лъжица джинджифил на прах (може и пресен)
2-3 супени лъжици лосион за тяло
хранително фолио
хавлиена кърпа
ластичен бинт

Начин на приготвяне и приложение:

Накиснете кърпата в топла вода и увийте частта от тялото си, където искате да приложите компреса.

Изчакайте няколко минути, за да се отворят порите на кожата. Ако е необходимо, повторете тази стъпка отново.

Смесете джинджифила с лосиона за тяло и нанесете тънък слой от сместа върху желаната страна на тялото, след което го увийте няколко пъти със стреч фолио.

Нанесете ластик, но не прекалено стегнат; трябва да се чувствате комфортно.

Компресът трябва да остане върху тялото поне 4 часа и в идеалния случай, ако не ви притеснява, оставете го да работи цяла нощ.