Ползите от Rhodiola Rosea или „златен корен“ за нашето здраве

Rhodiola rosea е забележително растение, което има дълга история и е пълно с различни приложения. Смята се, че укрепва нервната система, бори се с депресията, увеличава имунитета, увеличава издръжливостта, подобрява паметта, помага при отслабване и подобрява енергийните нива.

Родиола има легендарна история, датираща от хиляди години. През 77 г. сл. Хр. Гръцкият лекар Диоскоридес документира медицинските приложения на растението, което по-късно нарече нар риза, в своя медицински документ De Materia Medica.

Викингите зависели от растението, за да подобрят своята издръжливост и физическа издръжливост, докато китайските императори организирали експедиции в Сибир, за да донесат „златния корен“, използван за медицински цели. Хората в Централна Азия смятали чая Rhodiola rosea за най-ефективното лечение на настинки и грип. Монголски лекари предписват растението при туберкулоза и рак.

Изследванията на Rhodiola rosea бяха част от плановете на Съветския съюз да се конкурира със Запада във военното развитие, изследването на космоса, олимпийските спортове, науката, медицината и индустрията. Това е популярно растение в традиционните медицински системи в Източна Европа и Азия, с репутация на стимулиране на нервната система, намаляване на депресията и предотвратяване на сериозни заболявания.

Rhodiola има 7 основни ползи за здравето:

Бори се с депресията
Намалява стреса
Помага за възстановяване на мускулите
Подобрява паметта
Той е ефективен при сърдечни проблеми
Повишава устойчивостта на организма към токсини
Стимулира и защитава имунната система

При проучвания върху животни екстрактите от родиола изглежда увеличават транспорта на прекурсори на серотонин, триптофан и хидрокситриптофан в мозъка. Серотонинът е широко изследван невротрансмитер, който участва в много функции, включително мускулна контракция, регулиране на температурата и апетита, възприемане на болка, кръвно налягане и дишане. Когато е балансиран, той осигурява чувство на удовлетворение и психическо облекчение.

По този начин родиолата се използва от руските учени като такава или в комбинация с антидепресанти за стимулиране на психическото състояние, благодат в страните, където хората са лишени от слънце за дълги периоди.

Rhodiola rosea отдавна е известен като мощен адаптоген. Адаптогените са естествени растителни вещества, които повишават устойчивостта на организма и нормализират функциите му. Потребителите на адапоген се възползват от неспецифичната резистентност, която позволява на физиологията да управлява по-добре стресови ситуации.

Тъй като приложението на Rhodiola rosea изглежда влияе върху нивата на моноамините, може да бъде от полза при състояния, характеризиращи се с дисбаланс на моноамини в централната нервна система. Това е в съответствие с твърденията на Русия за подобряване на състоянието на депресирани хора и страдащи от шизофрения.

Доказано е, че Rhodiola rosea намалява времето за възстановяване след продължителни тренировки, като същевременно увеличава обхвата на вниманието, паметта, издръжливостта и токсичността. Екстрактът от Rhodiola rosea повишава нивото на ензимите и протеините, необходими за възстановяване на мускулите след тежки физически упражнения. Също така стимулира енергийното състояние на мускулите; синтез на гликоген в мускулите и черния дроб, синтез на мускулни протеини и анаболна активност.

Изследователите са показали, че Rhodiola rosea подобрява дългосрочната памет и концентрация. Той може да увеличи биоелектричната активност на мозъка, което подобрява паметта и енергията на мозъка.

В едно проучване четиридесет студенти бяха избрани на случаен принцип, за да получат или 50 mg екстракт от Rhodiola, или плацебо хапче два пъти дневно в продължение на 20 дни. Учениците, получили извлечението, показаха значителни подобрения във физическото състояние, психомоторната функция, умствената дейност и общото благосъстояние. Субектите, получаващи екстракт от Rhodiola rosea, също съобщават за статистически значимо намаляване на умствената умора, подобрено качество на съня и по-голяма мотивация за учене.

Доказано е също, че родиолата е ефективна при сърдечни проблеми, причинени или влошени от стрес. Това се дължи на способността му да намалява количеството катехоламини и кортикостероиди, отделяни от надбъбречните жлези по време на стрес. Ненормалното присъствие на тези хормони на стреса по-късно ще повиши кръвното налягане, холестерола, нивата на калий и ще увеличи рисковите фактори за сърдечни заболявания.

Установено е, че родиолата намалява вредните липиди в кръвта и по този начин намалява риска от сърдечни заболявания. Родиола също регулира сърдечния ритъм и се бори със сърдечните аритмии.

Доказано е, че родиолата увеличава противотуморната активност, като увеличава устойчивостта на организма към токсини. Редица антиоксидантни съединения са идентифицирани в Rhodiola rosea и е демонстрирана значителна активност на извличане на свободните радикали след употребата на алкохол и водни екстракти от Rhodiola.

Rhodiola rosea може да се използва с други противотуморни фармацевтични продукти. Според руски изследователи пероралното приложение на Rhodiola инхибира туморния растеж при плъхове с 39% и намалява метастазите с 50%. Растението също така подобрява пикочната тъкан и имунитета при пациенти с рак на пикочния мехур.

Родиола стимулира и защитава имунната система, като възстановява хомеостазата (метаболитния баланс) в организма. Той също така подобрява естествените неутрализиращи клетки в стомаха и далака. Това действие може да се дължи на способността му да нормализира хормоните чрез модулиране на освобождаването на глюкокортикоиди в организма.

Продуктът Родиолин Каливита (120 капсули) съдържа растението Rhodiola Rosea.
Той се бори със стреса и умората, предотвратява депресията, подобрява концентрацията и повишава имунитета

Освен това този натурален продукт носи и други ползи за нашето здраве:

подобрява психическото състояние и паметта
предотвратява инфаркта на миокарда, подобрява кръвообращението
подобрява сексуалния апетит както при мъжете, така и при жените
стимулира имунната система
има силно антиоксидантно действие

администрация Родиолин Каливита препоръчва се на всички хора, които искат да водят здравословен, енергичен и балансиран живот.