Полезно: Защо напълнявате в коремната област. Вижте по-малко известни причини; Странни домашни средства, които ви поставят на крака; Тайната на дългия живот, в зависимост от пола

Доматен сос, антибиотичен концентрат. Правилно приготвеният доматен сос у дома е идеална комбинация от естествени "лекарства", които предотвратяват сърдечно-съдови заболявания и дори тумори. Доматеният сос съдържа над 40 вида полифеноли, вещества, признати от специалистите като "естествени лекарства" поради доказаните им свойства срещу сърдечно-съдови заболявания, както и множество каротеноиди, противотуморни вещества, според скорошно испанско проучване, публикувано в списанието Food Chemistry. „С всеки 120 грама доматен сос, добавен към пастата, между 16 и 40 милиграма полифеноли и между 6 и 10 милиграма каротеноиди се вкарват в тялото“, обяснява Роза Мария Ламуела, координатор на екипа на Барселона, провел изследването. истина .

Защо напълнявате в коремната област. Вижте по-малко известни причини. Излишните мазнини в корема могат да бъдат причинени от няколко фактора. Борбата с някои причини е лесна, като заседнал начин на живот, но други могат да бъдат сериозни заболявания. Вижте защо напълнявате в коремната област и какви са сериозните причини за този вид мазнини. Щитовидната жлеза произвежда серия от хормони, които регулират и координират енергийния транспорт в тялото и метаболизма. Когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормон, т.е. страдате от хипотиреоидизъм, метаболизмът ви се забавя и това може да означава излишни килограми. Също така мързеливата щитовидна жлеза може да причини задържане на вода и сол, което води до подуване на корема, информира Libertatea .

Странни домашни средства, които ви поставят на крака. Киселото мляко, зехтинът или сладоледът могат да донесат облекчение при прости заболявания.Има цял списък с често срещани, но досадни здравословни проблеми, които могат да съсипят удоволствието ни да живеем. Хубавата част е, че през повечето време техните лечения са достъпни за всички. Например в стресови ситуации, когато неволно стисваме челюстта и отключваме главоболие, се препоръчва да стискате молив между зъбите си. Лошият дъх се лекува с кисело мляко. Проучванията показват, че живите бактерии в тази храна могат да доминират над тези, които причиняват лош дъх. Болката в краката преминава по-лесно, ако масажирате подметката на крака си с тенис топка за минута-две, пише DoctorulZilei.ro .

Ефективни трикове за успех във вашата диета. Искате ли да свалите няколко излишни килограма, но диетите, които пробвахте, не дадоха резултат? Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да завършите плана си за отслабване. В повечето случаи виновникът за провала в процеса на отслабване е модерният стил на хранене, основан на преработени храни, полуготови и продукти за бързо хранене. Предпочитани от все повече хора, ястията за бързо хранене са с ниско съдържание на хранителни вещества и се считат за истински калорични "бомби", обявява Adevarul .