Подправки, които помагат за по-доброто ХРАНОСТ ВСЕКИ ги има в КУХНЯТА

Автор: AndreiArvinte/Дата на публикуване: 14-05-2017 18:05

Подправките са естествен източник на витамини, минерали и антиоксиданти, но те имат и друга роля, която си струва да се спомене. Те помагат на храносмилането.

Ориенталските подправки са „чисто здраве". Курменът може да спре развитието на ракови клетки. В същото време може да понижи кръвната захар. Куркумата също е съюзник в борбата с излишните килограми.

Босилекът намалява подуването и гаденето, има антисептична роля и премахва умората. В допълнение към чая можете да добавяте листа от босилек към салати, тестени изделия или супи.

Канелата съдържа и много антиоксиданти. Той понижава кръвната захар, повишава имунитета и регулира холестерола. И ако харесвате десерти с ябълки, канелата е незаменима.

Джинджифилът е отличен детоксикатор, бори се с настинките и гаденето, но в същото време подобрява храносмилането.

Специалистите препоръчват люти чушки и червен пипер. Поради съдържанието на капсаицин, те засилват метаболизма, така че помага при отслабване. Лютият червен пипер е идеален за сосове, супи и яхнии, пише digi24.ro.

Нашите препоръки

Представените ситуации също попадат в категорията на разрешителните за автомобили с изтекъл срок на годност. Следователно, актовете на които ...

"Участниците във форума за либийски политически диалог постигнаха съгласие относно организацията на националните избори на