Пазете се от пролетни болести!

Автор: AdamPopescu/Дата на публикуване: 21-03-2008 02:03

пазете

Повечето състояния през този период са причинени от вируси, които могат да станат агресивни, особено при деца.

Ако сте се хранили зле през студения сезон, може да сте по-склонни към настинки и пролетен грип или храносмилателни вируси. Основният съвет на лекарите: опитайте се да попълните витаминните и минералните си ресурси, не се обличайте прекалено дебело или прекалено тънко и избягвайте задръстванията. Ако обаче вирусите ви „убият“, не се опитвайте да ги победите с антибиотици, тъй като тялото няма да реагира.

1. Пролетен студ и грип

Как се появяват: През зимата повечето хора фокусират диетата си върху мазнините и протеините, а не витамините и минералите, така че имунитетът отслабва и възниква дисбаланс. „Те правят тялото уязвимо на настинки и грип“, обяснява семейният лекар Ремус Лупу.

Освен това, когато навън е горещо, повече хора излизат на улицата. Транспортните средства са претъпкани. Парковете, терасите, ресторантите също. „Достатъчно е един човек в тълпата да бъде заразен и вирусите ще се предават по верига“, казва семейният лекар Ремус Лупу.

Как да се отървете от тях: Тъй като те бързо променят структурата си, вирусите е трудно да се победят с лекарства. „Ако сте здрави, оставете тялото си да се бие. Той ще произведе антителата, от които се нуждаете, и в крайна сметка ще спечели “, препоръчва лекарят Ремус Лупу.

Специалистът ви предупреждава да не се лекувате с антибиотици, защото те не са ефективни. "Антивирусните средства действат върху вируси. За да облекчите симптомите си, можете да приемате парацетамол, антиневралгик и витамин С “, казва лекарят Ремус Лупу. Сред естествените лекарства специалистите препоръчват къпини, шипки, киви и чушки.

2. Храносмилателни вируси

Как се появяват: Някои от респираторните вируси се усложняват от други, храносмилателни. „Грипните вируси например могат да имат храносмилателни прояви“, обяснява гастроентерологът Оливиу Паску, професор в Университета по медицина и фармация в Клуж.

Нашите препоръки

"Участниците във форума за либийски политически диалог постигнаха съгласие относно организацията на националните избори на