Пола Чирила свали 15 килограма за 3 месеца: „Напълно се отказах от въглехидратите!“
Паула Чирила наскоро изненада всички на модно събитие със силует, изчертан през пръстена. Актрисата свали 15 килограма за 3 месеца и се чувства добре в кожата си.
Пола Чирила каза, че спира кулинарните удоволствия в живота си, след като е открила, че изобщо не харесва това, което вижда в огледалото. „Загубих силите си. Когато бях сам, по-скоро скочи върху мен, отколкото да ме заобиколиш, бях толкова подут. Поемам всяко нещо, което правя, и всеки етап от живота си. Да, сър, ям откакто се счупих! Рециклирахме торти и сладолед “, тя ни разказа как човек с тегло е станал буквално.
Той приложи на практика информацията на някои чуждестранни лекари
Актрисата промени коренно начина си на живот след проучване на храненето и отслабването. „Просто открих начин за хранене, начин, който ме накара да отслабна с 15 кг за 2-3 месеца. Все още съм в процес и все още отслабвам. Все още имам моменти на плато, те са нормални във всяка диета, но открих, че това е диета, която мога да спазвам в дългосрочен план. Съжалявам, че не го открих по-рано, но сега, на 40, вместо преди 20 години и да изглеждам като модел “, каза ни тя през смях. Пола не отиде при диетолога, а предпочете да разбере и след това да тества: „Слушах съветите на лекари от чужбина, които имат всякакви подкасти в YouTube, прочетох много научни изследвания и разбрах, че пасва. И наистина се чувствам наистина добре “, каза ни тя.
Той се отказа от въглехидратите
По-слаб, но по-уверен
В допълнение към факта, че тя харесва начина, по който изглежда, нейната трансформация е видима и комплиментирана. „Фактът, че отслабнах много, ми даде допълнителна увереност и много добро настроение. Всички се изумяват, когато ме видят. И фактът, че съм замесен, имам много проекти, снимам, повтарям на всякакви шоута, помага много. Това е момент в кариерата ми, когато се чувствам изпълнен. Не много отпочинал, но много изпълнен и искам винаги да е така “, уточни тя.
Видео: Богдан Сорокан, Снимка: Думитру Анджелеску
- Паула Чирила свали 15 килограма само за 3 месеца! Как успя; В продължение на 20 години той оценява жените като
- Пола Чирила свали 15 килограма за 3 месеца „Напълно се отказах от въглехидратите! „Свобода
- Пола Чирила процъфтява след развода! Колко килограма успя да свали само за няколко месеца
- Паула Чирила отново напълня, след като свали 10 килограма по време на развода
- Пола Чирила е неузнаваема, след като е свалила 15 килограма