Цвете пастелна анемона пулсатила

Съюзници на тялото през студения сезон: антиоксиданти

Общи експерти смятат, че ако искаме да се предпазим от настинки и грип през студения сезон, природата ни предоставя редица надеждни съюзници. И тъй като е много по-добре да предотвратим, отколкото да лекуваме, можем да се обърнем към тях всеки път, когато пазаруваме.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

6 хранителни вещества, които не трябва да липсват в диетата на децата

Общи Правилно хранене и здравословни навици могат да подпомогнат здравето на вашето дете в периода преди юношеството, юношеството и зрелостта. Повечето родители имат основни познания за това какво трябва да яде детето им, за да имат силно тяло, което може.

Диета за пролетна детоксикация

Общи положения С настъпването на пролетта е време организмът да се прочисти и детоксикира, да оптимизира храносмилането и да започне диета, която позволява отслабване и повишени нива на енергия. Статията очертава основните начини, по които тялото.

Препоръчителни храни за спокоен сън

Общият сън се влияе от диетата. Една от тайните на добрия сън е да се избягва прекомерното стимулиране на мозъчната дейност. Някои храни допринасят за спокойния сън, а други храни прогонват съня. Храни, които.

Манука мед, лечебен мед

История и легенда В древни времена медът се е използвал не само като естествен подсладител, но и като лечебно вещество. Картините от каменната ера показват, че човек използва мед от поне 8000 години. От преди 2000 години се използва за лечение на рани.

Месо и бобови растения. хранителна пирамида

Какво представляват месото и бобовите култури? Месото и бобовите култури са основните компоненти на една от основните групи храни в новата хранителна пирамида. Какви са храните, включени в групата месо и бобови растения? Всички месни ястия, риба.

Витамините поддържат здравословен начин на живот

Общи положения Повечето хора знаят, че витамините поддържат здравословен начин на живот с възможно най-малко заболявания. Наличните в момента витамини са много по-сложни и ориентирани към определени аспекти на тялото и здравето на човека. Дори и някои хора.

Най-популярните етерични масла

Общи положения Всеки вид етерично масло има свои терапевтични ползи. Лавандулата помага за облекчаване на стреса, ментата е естествен енергетик и т.н. Колкото по-съществено трябва да избира човек, толкова по-трудно е да избере правилния.

Как да се предпазим от есенни алергии?

Общи положения Въпреки че цветята вече не цъфтят и тревата вече не може да опустоши, въпреки че въздухът е изстинал и летният прах се отмива от есенните дъждове, хората със сезонни алергии не могат да кажат, че са избягали от опасността дори в тези месеци. задейства.

Абс диета

Общата ABS диета е 6-седмична програма за отслабване, която се характеризира с комбиниране на упражнения с диета. Тази диета има за цел да увеличи мускулната маса чрез силови и аеробни тренировки и приемането на балансирана диета между консумацията на.

Значението на холестерола при сърдечни заболявания

Общи положения Във финландско проучване на 1551 мъже и лица на средна възраст бяха оценени ефектите от диета, богата на „добри“ мазнини - омега-3 мастни киселини (например линолова киселина) и полиненаситени мастни киселини диета с минимално съдържание в такива.

Нарушения на съня и стареене

Общи Вие ли сте от хилядите хора, преминали ранната си младост, които смятат, че животът на тази възраст е по-релаксиращ и красив, но бихте ли искали добър сън? Забелязали сте, че с изминаването на годините качеството на съня също е намаляло.

Витамините са от съществено значение за жените, независимо от възрастта

Общи положения Ако сте една от жените, загрижени за тяхното здраве, със сигурност вече знаете хранителните нужди на тялото си, независимо в еволюционния етап, в който се намира. Но дори и при тези условия е добре да знаем това.

Диета, подходяща за пациенти с пролетни алергии

Общите алергии този сезон ще развалят доброто ви настроение и ще ви попречат да се радвате на красивото време? Ако отговорът е положителен, специалистите имат добра новина за вас: с подходяща диета дори най-непокорните симптоми на алергии могат да бъдат облекчени и.

Кокосово масло, здравословна възможност за готвене

Общи положения Независимо как готвите храна, съществува риск от неудобства поради въздействието на високите температури върху храната. Едно от най-добрите решения на този проблем е използването на кокосово масло. Това е доста.

Какво съдържат атиперспирантите

Общи положения 4 милиона потни жлези изпомпват литри пот в човешкото тяло всеки ден. Това обяснява защо за много хора изпотяването е проблем. Силното изпотяване може да повлияе негативно на самочувствието, кариерата и живота.

Диета и риск от рак

Общи положения Всеки човек може да бъде диагностициран в даден момент от живота си с рак. Това е мисъл, от която повечето хора се страхуват, но зловещото разпространение на това заболяване и неспособността на хората да намерят начин да се отърват от него затрудняват игнорирането. . Има обаче методи.

Протеини във веганската диета

Общите протеини имат важна роля за поддържането на здравето на костите, мускулите, имунната система, но също така и за предотвратяване на умората. Онези, които не са запознати с вегетарианската диета, често предполагат, че е много трудно да се получи достатъчно протеин от диета.

Хранителен профил на храните

Genetics Food е основен носител на информация, взета от околната среда. Тази информация за храната взаимодейства с нашата собствена генетична информация - условие, абсолютно необходимо за правилното функциониране на биологичния обект „човек“. Човекът е отворена система.

Пчелно млечице, фонтанът на младостта на природата

История и легенда Пчелното млечице е добре известно през цялата история като мистичния извор на младостта. Пчелното млечице е изключителната и уникална храна на пчелната майка, от която пчелите работнички могат да се възползват само в първите си дни на съществуване като ларви. Като резултат.

Диета за синдром на adhd

Общо ADHD е поведенческо разстройство, проявяващо се от неспособността на засегнатото лице да се съсредоточи върху определена дейност. Това състояние се характеризира с промени в настроението, тревожност, импулсивност, враждебност, нарушения на съня, свързани с.

Хиперхолестеролемия: здравословни за сърцето храни

По-долу са дадени някои основни храни, които са част от здравословната диета. Пресни плодове и зеленчуци Сезонните плодове като портокали, ябълки, круши и грозде, както и зеленчуци като чушки, броколи, ряпа, карфиол, домати, целина трябва да бъдат незаменими.

Симптоми на отслабена имунна система

Общи Често ли изпитвате симптоми на настинка и/или грип? Болни ли сте през повечето време? Страдате ли от алергии? Чувствате ли се уморени? Забелязали ли сте, че някои хора се разболяват доста рядко и винаги са пълни с енергия? Хората имат имунна система.

Ербавита, за красиви и здрави деца!

Специално проектирани за най-малките, сиропите от гамата Erbavita са 100% натурални и имат много приятен вкус. Независимо дали става дума за спокоен сън, укрепване на имунитета, успокояване на колики или ефективно борба със запека, Erbavita има правилното решение и действа естествено за.

Издаден е нов документ относно препоръките за консумация на мазнини!

Съвместните експерти на Световната здравна организация (СЗО) и Организацията за прехрана и земеделие (ФАО) наскоро издадоха (15 март 2010 г.) доклад, представящ основните заключения относно препоръките на потребителите за.

Caudalie ви кани на разходка из лозето

Тази зима се поглезете с нежната свежест на гроздето и лозовите цветя, които обгръщат ароматите на Caudalie! Каним ви да изберете есенцията, която ви подхожда, от специалните зимни опаковки, състоящи се от парфюм и душ гел със същия аромат. Продуктите на Caudalie се намират във всички.

Патешки гърди със салата

За: 2 порции Трудност: лесно

Значението на качеството на мазнините за превенцията на сърдечно-съдови заболявания

На 1-2 февруари 2009 г. в Барселорна се проведе Международната среща на експертите по хранене, среща, на която присъстваха представители от 25 държави (включително Румъния). Темата на срещата беше „Значението на качеството на мазнините за здравето“. Представена беше Румъния.

Лек за безсъние

Ако страдате от безсъние, опитайте тази тинктура

2 от 3 румънци умират от сърдечно-съдови заболявания

Изследванията показват, че 80% от смъртните случаи от сърдечно-съдови заболявания могат да бъдат предотвратени, ако сърдечно-съдовите рискови фактори бъдат оптимално контролирани. Статистиката поставя Румъния в челните редици по смъртност и честота на сърдечно-съдови заболявания (ССЗ). 42% от смъртните случаи.

Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.

Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.

Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.

Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.