Пана Кота - Десерт (и) за диета

имах предизвикателство: неустоим десерт, лесен за приготвяне, подходящ и за диетата и на който не може да издържи нито един сирене!

Обърнахме се към нашите приятели (диетолози в клиниката KiloStop) и смело се изправихме пред предизвикателството:). Осмелете се да опитате!

сирене

кота

  • Леко бяло сирене, Delaco 0% (120 g)
  • Лъжичка плодове (50 г)
  • Подправки (по избор)
  • Екстракт от ванилия
  • Течен подсладител Stevia
  1. В купа смесете сиренето с 2-3 капки ванилова есенция и течен подсладител Stevia на вкус, докато се образува паста.
  2. Измийте плодовете отделно и ги оставете да се отцедят добре. В чаша първо изсипете сирената паста и след това украсете с цели плодове.
  3. Оставете в хладилника за 2-3 часа преди сервиране.

Оставете отговор Отказ на отговор

Бисквитки: Използваме ги, за да адаптираме сайта към вашите интереси и предпочитания. Продължавайки да разглеждате, вие се съгласявате с политиката за бисквитките. Научете повече тук. ПРИЕМ