Палео метод

Автор: д-р Сара Балантайн. Борете се с автоимунните заболявания и излекувайте тялото си.

Безплатна доставка за поръчки над 120 леи.
При поръчки под 120 леи транспортът струва само 12 леи.

Поръчки направени преди 15:00 се доставят на следващия ден
(с изключение на събота и неделя).

Автоимунните заболявания засягат милиони хора по света. Тук говорим за тиреоидит на Хашимото, псориазис, множествена склероза, диабет тип 1 и др., Заболявания, които обикновено са недостатъчно диагностицирани. Лечението на автоимунно заболяване е трудно, засяга не само болния, но и последиците за цялото семейство. Тъй като човек с автоимунно заболяване, освен специфични симптоми, ще страда и от умора, болка, ще почувства страничните ефекти, предизвикани от лекарства.

Палео диета: ефективна помощ при автоимунни заболявания

Този том е адресиран до всички тези хора - „Палео методът. Борете се с автоимунните заболявания и излекувайте тялото си “, автор д-р Сара Балантайн. Авторът започва от текущите медицински изследвания и от собствения си опит с автоимунно заболяване и демонстрира как вече не можете да се сблъскате с никакви симптоми по възможно най-естествения начин. Д-р Сара Балантайн е доктор по медицинска биофизика и започва да изучава метода Палео по отношение на собствените си нужди. Използвайки метода на Палео, д-р Сара Балантайн отслабна с 55 кг и излекува редица проблеми (синдром на раздразнените черва, гастроезофагеален рефлукс, мигрена, астма, алергии, псориазис, лишей планус - автоимунно състояние на кожата). Д-р Сара Балантайн е създател на ThePaleoMom.com, добре познат и награждаван здравен блог.

Д-р Сара Балантайн: Функционален подход към автоимунните заболявания

Книгата, написана от д-р Сара Балантайн, е първата книга за палео диетата, която ви помага да адаптирате диетата и начина си на живот, за да постигнете най-добри резултати срещу автоимунни заболявания. С помощта на д-р Сара Балантайн ще откриете защо храните, продавани като „здравословни“, като пълнозърнести храни, соя, обезмаслени млечни продукти, могат да допринесат за развитието на автоимунни заболявания. Ще разберете какво да ядете, за да поддържате имунната си система под контрол, да намалите възпалението и да излекувате.

На страниците на книгата можете да намерите:

Задействащи фактори на заболяването и как да ги избегнете.
Какви храни лекуват тялото ви.
Как да регулирате имунната си система с помощта на диета.
Как да управлявате съня, стреса и физическата си активност за много добро здравословно състояние.

Методът Палео, за да го разберат всички

„Палео метод. Борба с автоимунните заболявания и излекувайте тялото си ”е пълно ръководство за борба с автоимунните заболявания чрез диета. Книгата може да се чете и използва от всеки, стилът е достъпен за всички хора със или без медицински познания. Следвайки съветите на д-р Сара Балантайн, диетата е лесна за изпълнение и резултатите няма да закъснеят.

„Приемането на метода на Палео означаваше, че вече нямам нужда от лечение на автоимунни заболявания или някакви други състояния. Вече нямам нужда от лекарства, успях успешно да управлявам болестите си, като използвах само диета и промяна на начина си на живот “, казва авторът.