За нас

Ще можете да тренирате тялото си безопасно на най-новите устройства. Треньорският екип също ще ви даде съвети и съдействие при разработването на тренировъчна програма за хранене и диета.

Най-новото устройство на Oana Gold Gym е StairMaster, специално създаден за кардио упражнения. Обучавайки се в него, ще подобрите здравето и мобилността си. Освен невероятния дизайн, StairMaster има следните предимства:

по-малко стрес: с минимално въздействие ще се изгорят повече калории и по този начин ще премахнете стреса, причинен от излишните килограми;
по-ефикасно: тъй като трябва да вдигате собственото си телесно тегло с всяка стъпка, изкачването по стълбите изгаря повече калории за по-кратко време;
по-функционални: подобрява подвижността на тялото, укрепва сърцето и превръща ежедневните задачи в прости аспекти на живота.

Освен това всяка мускулна група може да бъде тренирана на най-съвременно оборудване:

мускулите вътре в бедрата ще бъдат тонизирани с помощта апарати за похитители;
за страните на корема и формирането на талията на осите подготвих коремна коса апаратура;
ще имате плосък и тонизиран корем, като повдигнете торса до коремна права пейка;
за горната част на корема препоръчваме ab увеселителен парк, но също и корема на ролката;
бедрените мускули ще бъдат тренирани чрез употреба седящ флексор;
за седалището и бедрената кост подготвих устройство за огъване на леглото;
приляга на квадрицепсите удължително устройство;
ще се работи с гръдните мускули пейката за бутане от леглото;
в случай на гръбните мускули, при които ще тренирате останалото устройство и към единствения гръбен апарат от Яш, които работят тази мускулна група от различни ъгли;
препоръчваме горната част на гърдите наклонена пейка за бутане, Но и пърхащо устройство;

В допълнение се добавя следното:

опора за коляното;
седнала преса;
гръбна преса за легло (уникална в Яш);
легнало устройство за бутане;
две регулируеми пейки;
ковашка рамка;
дъмбели от 2,5 кг до 50 кг всяка;
Олимпийски щанги на Eleiko;
три ленти Life Fitness;
елипсовидно колело, където работите от земята (уникално в Яш);
стъпково колело;
велосипед;
две елипсовидни;

Ако предпочитате да работите с няколко мускулни групи на една машина, ние сме подготвили многофункционално устройство с шест работни станции (трицепс, гръб, гръден кош, бицепс, рамене и крака) и многофункционална рамка за повдигане (трицепс, корем, гърди и гръб).

Имаме също съблекални с душове, шкафчета за съхранение на лични вещи по време на обучение, вентилационна система, но и от квалифициран персонал (дори спортисти, медалирани на национални и международни състезания).