Омега 3, 1200 mg, 480 mg EPA - 240 mg DHA, 300 капсули, рибено масло

Предимства на рибеното масло Омега 3

- Намалява нивата на лошия холестерол

- Повишава нивата на добър холестерол

- Помага при отслабване

- Укрепва имунната система

- Полезно в случай на артрит

- Помага при депресия и тревожност

- Подобрява състоянието на кожата

Рибеното масло е най-популярната здравна добавка като цяло.

Този продукт има съдържание на 60% DHA/EPA, което го прави изключително здрав. Рибеното масло не съдържа замърсители (т.е. живак, тежки метали, ПХБ и диоксини). Консумацията на рибено масло допринася за здравата сърдечна дейност и може да намали риска от сърдечни заболявания.

Рибеното масло също подобрява нивата на холестерола в кръвта, подобрявайки съотношението между добър HDL холестерол и лош LDL холестерол.

Рибеното масло подобрява гъвкавостта на ставите, костната плътност и баланса на калция, което ви помага да имате по-здрави кости. Той също така поддържа мозъка, нервите и очите.

Ползите за здравето от рибеното масло включват способността му да помага при отслабване, здравословна бременност, плодовитост и грижа за кожата (особено при псориазис и акне). Също така е полезен при лечение на различни сърдечни заболявания, висок холестерол, депресия, тревожност, ADHD, слаба имунна система, рак, диабет, възпаление, артрит, IBD, СПИН, болест на Алцхаймер, очни заболявания, дегенерация на макулата и язви.

Повечето ползи за здравето на рибеното масло могат да се отдадат на наличието на основни омега-3 мастни киселини, като докозахексаенова киселина (DHA) и ейкозапентаенова киселина (EPA). Други незаменими мастни киселини, полезни в рибеното масло, включват алфа-линоленова киселина или ALA и гама-линоленова киселина или GLA.

Ползи за здравето от рибено масло:

Сърдечно здраве: Според Американската сърдечна асоциация (AHA), клинични проучвания показват, че Омега 3 е ефективен за намаляване на честотата на сърдечно-съдови заболявания (ССЗ). Рибеното масло е важен източник на омега-3 и следователно намалява риска от сърдечни заболявания и сърдечни аритмии. Той също така намалява лошия холестерол (LDL) и повишава добрия холестерол (HDL). Рибеното масло предотвратява натрупването на триглицериди, а също така намалява излишните нива на триглицеридите. Предварителните изследвания показват, че рибеното масло може да се използва за предотвратяване на атеросклероза при пациенти с проблеми или коронарна болест на сърцето. По този начин рибеното масло е ефективно за предотвратяване на инсулти и редовното използване на рибено масло може да помогне за предотвратяване на внезапна сърдечна смърт. Според Американската сърдечна асоциация тези предварителни констатации тепърва ще бъдат потвърдени от по-подробни изследвания.

Отслабване: Изследвания на професор Питър Хау от Университета на Южна Австралия показват, че рибеното масло подобрява ефективността на упражненията в опит да се намали телесното тегло. Доброволците, получавали рибено масло в ежедневната си диета, показват по-голяма загуба на тегло в сравнение с тези, които не го консумират редовно. Рибеното масло съдържа Омега3 мастни киселини, които спомагат за насърчаване на загубата на тегло, така че комбинация от упражнения и консумация на това масло помага за бързо намаляване на телесните мазнини.

Подобряване на имунитета: Смята се, че редовната консумация на рибено масло помага за засилване на имунната система, като ви позволява да се противопоставяте на често срещани заболявания като настинки, кашлица и грип. Омега-3 мастните киселини, присъстващи в рибеното масло, подпомагат имунната система, като влияят върху активността и количеството цитокини и ейкозаноиди, присъстващи в нашето тяло. Изследователите също са изследвали ефекта на рибното брашно и рибеното масло върху имунната система на свинете и са установили, че рибеното масло помага за отглеждането на животните. Подобни изследвания върху мишки в Тайвангската ветеринарна болница в Тайван дадоха положителни резултати.

Рибено масло Рибеното масло е полезно за пациенти, страдащи от лупус, което е автоимунно заболяване, характеризиращо се с факта, че имунната система атакува собствените си органи и тъкани. Проучванията също така показват, че рибеното масло може да помогне за намаляване на температурата, обривите и умората.