Оана Роман, по бански на плажа, след като отслабна с 12 килограма за 5 месеца

Оана Роман, на 44 години, обяви в началото на годината, че е решена да използва всички средства, за да изглежда по начина, по който иска. И тя успя, защото процесът на ремоделиране на тялото и здравословното хранене й помогнаха да отслабне с 12 килограма само за 5 месеца. Сега съпругата на Мариус Елисей гордо показа фигурата си по бански край морето.

„Не съм перфектна, но и това не ми се иска. На 44 години съм и съм здрав, примирен съм със себе си и не живея според ничии правила и желания.

Просто правя това, което чувствам и ако чрез това, което правя, успея да бъда пример за другите, е добре. Ако не, все още съм на път “, написа Оана Роман в Instagram, където също публикува изображение от 2019 година.

Оана отговори и на въпроси в Instagram на различни въпроси, свързани с новата й фигура. Звездата беше искрена и посъветва всички, които искат да последват нейния пример.

„Спазвам диета, която никой не ми е дал, сам я създадох. Конкретно ям всичко, но много по-малко. Така че не премахнах нищо, но ям възможно най-малко хляб и тестени изделия, в много малки количества.

Не ям повече от две хранения на ден, няма брой калории, които изчислявам ежедневно, но толкова, колкото считам, че не надвишават определени граници.

Ако се чувствам като нещо сладко, ям само две чаени лъжички торта, а не цяла или два квадрата шоколад.

Избягвам обаче захарта, използвам от време на време кафява захар, но не и изкуствени подсладители, защото те не ми помагат. Иначе никога не пия кисели сокове, пия само вода, за предпочитане минерална “, каза Оана Роман.

Той нападнал сексуално три жени на улицата за една нощ и бил спрян. „Исках да накарам приятелката ми да ревнува“, каза й нападателят на съдията

ВИДЕО | Първото движение в историята, загубено от погрешно представяне. Предателствата, които не се гледаха по телевизията

ВИДЕО. Марисел Пакурару, собственикът на телевизия Realitatea, улови на среща: „Почитай престъпниците, аз! Който днес не е престъпник, означава, че е глупав! Той няма какво да търси в бизнеса! “

Здраве, причината за изтеглянето на Gică Hagi от банката на Viitorului? Откровения, направени от Корнел Дину: „Надявам се, че не е това, което чух“

Това се случва в мозъка по време на смъртта. Учените са направили откритието: това, което всеки човек чува

Хороскоп 1 септември 2020 г. Раците ще имат възможността да се освободят от страховете, да се почувстват по-свободни