Нека разберем по-добре хиперинсулинемията

Хиперинсулинемия: за да я разберем по-добре

Хиперинсулинемия, метаболитно разстройство със сериозни последици. Когато тялото има необичайно количество инсулин в кръвта, хормон, който понижава кръвната захар, се нарича хиперинсулинемия.

Какви са причините и симптомите на това метаболитно разстройство? Как да лекуваме хиперинсулинемия?

Хиперинсулинемията се характеризира с кръвно ниво на инсулин, хормон, секретиран от панкреаса, което е хронично, по-високо от нормалното.

Хиперинсулинемията се диагностицира, когато нивото на инсулин, който захранва кръвта, е по-високо от 15 mIU/ml.

Тялото се нуждае от инсулин, за да поддържа нормални нива на кръвната захар. След хранене и особено ако е богато на храни с висок гликемичен индекс, панкреасът отделя инсулин за регулиране нивата на кръвната захар.

Инсулинът осигурява администрирането на излишната захар в кръвта, като я съхранява като гликоген в мускулите и черния дроб и като триглицериди в мастната тъкан.

Основната причина за високите нива на инсулин в кръвта е инсулиновата резистентност. Тук клетките в тялото, които трябва да поемат излишната кръвна захар (чернодробни клетки, мастна тъкан и мускулни клетки), не разпознават и не разпознават сигнала, предаван от инсулина.

Стареенето, лошата диета и други фактори намаляват чувствителността на клетките към инсулин

В резултат на това нивата на кръвната захар се повишават и панкреасът започва да произвежда повече инсулин, за да намали необичайно високите нива на кръвната захар. Свидетели сме на дисфункция на цикъла за регулиране на инсулина и кръвната захар.

Рискът от развитие на резистентна на инсулин хиперинсулинемия често се дължи на генетични предразположения.

В редки случаи хиперинсулинемията може да бъде причинена от тумор в панкреаса, който секретира инсулин.

В този случай пациентът има хипогликемия, много ниско ниво на кръвната захар, тъй като няма инсулинова резистентност.

Хиперинсулинемия, метаболитно разстройство със сериозни последици

Друга рядка причина за хиперинсулинемия е неореидобластозата, характеризираща се с твърде много клетки, секретиращи инсулин от панкреаса. Тук се наблюдава и хипогликемия.

Сама по себе си хиперинсулинемията не е диабет, но инсулиновата резистентност е това, което предразполага човек да развие диабет тип 2.

С течение на времето, ако панкреасът се повреди и вече не отделя инсулин за контрол на кръвната захар, се появява диабет тип 2.

Симптомите на хиперинсулинемия са много чести и това състояние често се нарича "тиха болест".

Първите признаци са мускулна слабост, проблеми със зрението, главоболие, треперене, интензивна жажда, дори объркване.

В случай на продължителна хиперинсулинемия, пациентът ще напълнее, тъй като инсулинът насърчава съхранението на мазнини и увеличава чувството за хроничен глад.

Хиперинсулинемия, метаболитно разстройство със сериозни последици. Голям брой метаболитни нарушения

В допълнение, хиперинсулинемията, причинена от инсулинова резистентност, ще ускори появата на голям брой метаболитни нарушения, като повишени триглицериди, намален HDL и затлъстяване.

Освен това, като действа като ускорител на растежа на клетките, излишъкът от инсулин увеличава риска от развитие на някои видове рак.

За да намали това необичайно високо ниво на инсулин, вашият доставчик на здравни грижи ще приложи лечение, което работи на няколко лоста, като диета, упражнения и загуба на тегло.

Диетите, които се фокусират върху гликемичния контрол (като се вземе предвид гликемичният индекс (GI) на всяка храна) са полезни при лечението на хиперинсулинемия.

Те включват фибри, зеленчуци, плодове (2-3 порции максимум на ден), постно месо и пълнозърнести храни.

Следователно тези диети съдържат няколко прости сока (захар, бисквити, сладко) и рафинирани зърнени продукти (ориз, брашно и бял хляб, тестени изделия, пица и др.).