Не сте сами дори когато загубите работата си

загубите

През следващите 5 минути ще разберете:

- Защо е полезно понякога да пренебрегваме вътрешния критик.
- Как може да се трансформира безработицата в най-нежния период от живота ви.

Много ми помага да чета историите на хора, които са преживели гнусни мъчения, от други хора или от живота, от ужасна болест или злощастна ситуация и които, съпротивлявайки се, са продължили! Това е, което аз виждам като наистина вдъхновяващо: силата на обикновените хора, която те са открили дълбоко в себе си, където тече жива вода и духа чист въздух! Там, в спокойствието на вътрешното си аз, можете да намерите сили да продължите напред, дори и днес да изглежда невъзможно.

И защо за някои от нас това изглежда невъзможно днес?

Защото се чувствате предадени, засрамени, изоставени, безполезни, безполезни, забравени от хората и местата, за които сте работили години наред. И които към днешна дата от една или друга конюнктура, по една или друга причина, от „чистота“ или друга, от „уреждане на сметки“ или друга, или от голямо нещастие, не- Ще го виждате толкова често, колкото винаги, защото ти свърши тази работа.

Защо ти? Питам те, има ли значение, в дългосрочен план, защо ти? Или е по-важно да отговорите на въпроса си: "Защо сега, в този момент от живота си? ". Какво общо имаш с този неподходящ шамар и този абсолютно безполезен изстрел на задника? И ще посоча няколко неща, които можете да направите, и ако имате нужда от име за тях, те са начини да реагирате на стресови фактори (или, както ги наричат ​​Карвър, Шайер и Уайнтрауб през 1989 г., на английското им име, механизми за справяне).

Първо, мога да ви направя предложение, което може да изглежда безполезно (сега!). Може би утре няма да го разгледате по този начин. Така че би било добре да сменим парадигмата и да разглеждаме загубата на работа не като неподходяща, но навременна, не излишна, но всъщност много необходима.

Истории, които ви вдъхновяват, които ще ви вълнуват и които в същото време ще ви помогнат да останете емоционално и физически здрави.

Въпреки че изглежда неинтуитивно, вие сте в най-добрия момент от живота си!

Ще ви кажа още нещо, което може да спрете да четете сега: всъщност сте в най-добрия момент от живота си! И това е уникална възможност да се запитате, като Виктор Франкъл, не какво ви е причинило това събитие, а какво ще направите с това, което това събитие ви е причинило.?

Сега има толкова малко неща, които са ясни ... Въпреки че изглежда нямаш крака, където да ходиш, и очи, за да гледаш ясно на реалността. Ето защо, ние съставихме списък от 9 стратегии, които могат да ви помогнат да преодолеете ситуацията: