Най-голямото фитнес събитие през лятото ви очаква на 22 юни, на мола в Букурещ на покрива (РЕКЛАМА)

От Петре Добреску, четвъртък, 30 май 2019 г., 18:25 ч. Последна актуализация в четвъртък, 30 май 2019 г., 19:01

Събитието се организира от MUSIC & CYCLING ™ и е част от каравана на The Movement Manifesto. На 22 юни не пропускайте първото събитие LES MILLS ™ в Румъния! Легендарните тренировки BODYPUMP®, LES MILLS GRIT CARDIO® и BODYCOMBAT®, уникална музика, способна да наелектризира хиляди хора от великите столици на световния фитнес, идват на мола в Букурещ на покрива. Съставките на фитнес маратона на 22 юни - спорт с инструктори от големите международни сцени, музика на живо, емоция, адреналин, томболи със супер награди и много други изненади, всички внимателно комбинирани, в абсолютно шоу, МУЗИКА И МОТОЦИКЛИНГ ™.

Изпитайте очарованието на спорта и музиката!

Регистрация за събитието, както и пълната програма за 22 юни, на www.musicandcycling.ro

LES MILLS ™ е най-големият доставчик на групови фитнес концепции и програми в света.

5 международни инструктори, водещи на основните световни фитнес сцени, ще предприемат действия на 22 юни.

Петимата инструктори ще представят на публиката 3 от най-популярните програми LES MILLS: BODYPUMP®, GRIT CARDIO® и BODYCOMBAT®.

Хана Лунд идва от Швеция и е треньор на LES MILLS, специализиран в BODYCOMBAT®, BODYJAM®, GRIT® SERIES, BODYBALANCE®, BODYATTACK® и CXWORX®. Страстта й към движението и начинът, по който тя знае как да се наслаждава на всичко, което прави, са направо заразни. „Най-красивите моменти са тези, които споделяте с хора, които се чувстват и мислят като вас!“, Казва Хана.

Шимон Весоловски е LES MILLS Trainer, специализиран в BODYPUMP®, BODYCOMBAT®, GRIT®SERIES и CXWORX®. От 6 години той обучава инструктори на Les Mills, което ги мотивира в надпреварата за върхови постижения.

Кристина Константинеску (Кики) е активна във фитнес индустрията повече от 10 години. Той е международен фитнес водещ и стажант на LES MILLS в BODYCOMBAT®. Изключително харизматична, тя обича да носи своя опит и положителна вибрация на сцената. Пригответе се за експлозия на енергия!

Стелиан Константин е LES MILLS Trainer, специализиран в BODYPUMP®. Амбициозен, винаги готов за нови предизвикателства, Стелиан влага душа и личен чар във всичко, което прави.

Стефан Кузурсуз е LES MILLS Trainer, специализиран в BODYPUMP® и CXWORX®. Той е запален по фитнес тренировките и всякакъв вид упражнения, способни да подобрят начина му на живот и да донесат радост.

BODYPUMP® - от сила на сила

Това е тренировка с тежести с широка адресируемост. Тази форма на обучение ще ви помогне да станете по-силни, като ви донесе реални ползи, както в процеса на отслабване, така и в процеса на тонизиране. Интегрирането на леки и умерени тежести, както и многобройните повторения на работните последователности, правят BODYPUMP® тренировка, насочена към мускулите като цяло.

Изградете устойчивост!
Скулптура и тон!
Активира всички основни мускулни групи!

MILLS GRIT CARDIO® - водете или следвайте?

Това е HIIT (интервална тренировка с висока интензивност), 30, която подобрява сърдечно-съдовия капацитет и скорост, максимизирайки калорийния прием. Профилът GRIT CARDIO® използва разнообразни упражнения със собственото си телесно тегло, придавайки им интензивността, от която се нуждаят, за да получат бързи резултати. Непогрешимите съставки на рецептата GRIT Cardio = HIIT + уникална музика + треньори, които ще направляват и вдъхновяват следващия ви ход, до последната капка енергия.

BODYCOMBAT® - губете оправдания, намерете резултати!

Това е взривоопасно, безконтактно обучение, вдъхновено от бойните изкуства. Ще ударите с юмрук, длан и крак по пътя до по-високо ниво на пъргавина и сила. Тренировъчна сесия означава до 740 консумирани калории, с движения, взети от карате, бокс, кунг фу, таекуондо, муай тай и капоиера. Откажете се от задръжките, разкрийте своя боен дух и изживейте шоуто BODYCOMBAT®, като истински шампион!

При откриването на фитнес маратона на 22 юни участниците ще могат да се насладят на „предизвикателство на велосипеди“: 3 часа колоездене, с двама от най-обичаните инструктори по колоездене на закрито в Румъния: Юлиан Панайт (състезател по спортни постижения, многократен балкански шампион и от десет години национален рекордьор по лека атлетика, понастоящем личен треньор, групов фитнес треньор и инструктор на Schwinn Cycling Gold Level) и Алекс Мурешану (състезател по изпълнение, бивш професионален баскетболист с над десет години опит във фитнес индустрията, в момента личен треньор, групов фитнес треньор и инструктор по златно ниво на Schwinn Cycling Gold Level).