Най-абсурдните диети за отслабване

Поне един от вашите познати започна да отслабва. И не така или иначе, но по по-лесен и рисков начин, с лаксативи, хапчета и диуретици - въпреки че те дори не гарантират резултати. Но има и диетата, за която сигурно сте чували, която определено НЕ трябва да вземате предвид.

Диета по кръвна група

Кръвната група всъщност не е солиден показател за правилния диетичен план за вас, нито описва вашата личност. Тази диета се появи около 90-те години, според която група 0 е „по-стара“, така че трябва да ядете древни храни като месо, риба, но не и брашно, докато тези с група А предпочитат да отидат. върху вегетарианството. Между тях няма доказателства или логическа връзка.

Хормонална диета

Съществува диета, базирана на лечение с хормон hCG (човешки хорион гонадотропин), който присъства в урината на бременни жени. Казват, че тези, които си инжектират такова нещо, свалят 13 кг за един месец! Просто нямате право да ядете повече от 500 калории на ден, което е трагично. Обикновено, за да не нараните собственото си тяло, се нуждаете от поне 1200 калории. Само 500 ще ви накарат да гладувате ужасно, така че каква е връзката с инжектирането на хормон, който обещава действително да лекува безплодие?

Памучна диета

Да, добре сте чули, има диета, при която ядете памучни топки, когато сте гладни. Някои модели правят това, подправени с портокалов сок. Но това е просто опасен начин да убедите тялото си, че това е селото, без да ядете храна. Само че те в храносмилателната система могат да създадат редица проблеми като пневмония, коремна болка, некроза, чревни проблеми.

Зелена супа диета

Чувал съм и преди, частично е хранителен, но кой може да яде една и съща храна всеки ден, 3 пъти на ден? Всъщност ще сваляте до 4,5 кг на седмица, но възникват проблеми, защото замества всички ястия. 7 дни ще ядете зелева супа само сутрин, на обяд и вечер. Освен това ви лишава от много хранителни вещества, протеини и мазнини. Когато се откажете от него, отново напълнявате.

Диета с оцет

Изглежда, че ябълковият оцет се счита за лек при определени заболявания и затлъстяване, като ви дава усещане за ситост, без да преяждате. Но не е задължително. Като хранителна добавка не обещава големи резултати и освен това може да навреди на хранопровода и зъбите.

Диета с бебешка храна

Диетата на Дженифър Анистън или Гуинет Полтроу включва бебешка храна. По този начин ядете само буркани със супи и крем де зеленчуци и плодове, 14 на брой, на ден. Това е малко и много често. Твърде често! И това е храна за деца, а не за възрастни, вие имате други хранителни нужди.

Диета с лимонада

Звездите също го опитват, като метод за тотална детоксикация. Планът е да пиете поне 6 чаши вода с лимон, кленов сироп или кайен всеки ден, само вместо да сваляте мазнини, вие сваляте вода и мускулна маса.