На гладно или не, тази рецепта е вкусна - Картофи на фурна с чушки

A лесна рецепта на гладно, Печените картофи със зеленчуци са просто вкусни.

вкусна

съставки:

  • 450 г картофи, нарязани или нарязани наполовина
  • 2 супени лъжици олио
  • ½ лук, нарязан
  • 1-2 чушки, нарязани на филийки
  • 1 супена лъжица магданоз
  • сол
  • пипер

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната до 200 градуса Целзий. Измийте добре картофите и ги подсушете върху хартиена кърпа. Загрейте олиото в тиган. Гответе лук и чушка за 1 минута. Добавете картофите, сол и черен пипер на вкус. Покрийте с алуминиево фолио и печете около 30 минути. Сервирайте с магданоз.

Прочетете и рецептата за авокадо, пълнена с пилешки гърди

Просто, бързо, здравословно и вкусно, така може да се опише това ястие. Ето рецептата за авокадо, пълнено с пилешки гърди.

съставки:

  • 12 филийки пуешки бекон
  • 3 авокадо
  • ½ лимон
  • 400 г пилешки гърди на скара
  • 3 жици зелен капак
  • 3-4 супени лъжици обезмаслено кисело мляко
  • магданоз
  • пипер

За лимоновия сос:

  • 50 мл зехтин
  • 50 мл лимонов сок
  • ½ чаена лъжичка риган
  • 1 скилидка счукан чесън
  • сол
  • пипер

Начин на приготвяне:

Накълцайте бекона и нарежете пилешките гърди на кубчета. Нарежете плодовете на авокадото наполовина, отстранете семената и вземете пулпата с лъжица. Смесете пулпата с бекона и пилето, изстискайте лимона, след това добавете бялата част от нишките зелен лук. Подправете с черен пипер, добавете наситнен магданоз и разбъркайте. За соса сложете всички съставки в блендера и ги разбъркайте. Комбинирайте соса с останалите съставки и напълнете корите от авокадо. Отгоре сложете обезмаслено кисело мляко.