На 39 тежал 110 кг. Как изглежда жената след отслабване - СНИМКА

Вторник, 05 януари 2016 г., 15:26 Източник: REALITATEA.NET

тежал

пъти седмично
пъти седмично
тежи килограма

39-годишна жена е претърпяла трансформацията на живота си, след като е започнала да отслабва.

Той беше на 39 години и тежеше 110 килограма. Тя беше обикновена, пълна жена, майка на две деца. Изведнъж той осъзна, че иска да промени живота си, тръгна да отслабва и успя. Първоначално получава диетични консултации, след това ходи на фитнес. „Ядях не защото бях гладна, а защото ми хареса как изглежда храната, как мирише“, казва тя.

За няколко месеца, по-точно година, той успя да отслабне. Сега на 46 години той може да се похвали, че е свалил около 40 килограма и участва в състезания по културизъм. „За първи път облякох бански, когато бях на 40, в състезание. Чувствах се странно, но в същото време и добре “, каза тя.

Когато се подготвя за състезания и тренира, той тежи 60 килограма. През останалото време той може да си позволи да наддаде дори 10 килограма, пише ph-online.ro.

Сега тя тренира шест пъти седмично, три пъти седмично с личен треньор, яде редовно и особено протеини и е много горда от това, което е постигнала на възраст, когато вече никой не я претендира.