Гаврилов Виктор Адриан - кабинет по хипнопсихотерапия

В най-тихите моменти се случват най-дълбоките преживявания.Ницше

Констанца, окръг Констанца
Aleea Nalbei 3, Bl.L118B, Sc.B, Ap. 39; Дом на културата
Понеделник - Петък: 9:00 -20: 00
Събота: 15:00 -20: 00
Срещи на: 0744812076 | 0770241591

Наистина мога да променя живота си за 7 дни?

„Ако смятате, че можете да направите нещо, вероятно сте прав. Ако смятате, че не можете да направите нещо, вероятно отново сте прав. "

Хората, които посещават моите семинари, в които аз помогнах на много хора да се отърват от фобиите, които са страдали цял живот за няколко минути или да реша „сериозните си проблеми“ само за няколко дни, винаги са изумени от резултатите, получени толкова бързо. Но много хора могат да си спомнят ситуации, в които животът им се е променил само за няколко мига. Може би са получили важна информация или са се запознали със специален човек и са знаели, че животът им се е променил завинаги.

Ето защо промяната може да се случи толкова бързо:

Най-важните промени често са промени във възприятието, а не промени, които се случват във външния свят. И ние можем да променим начина, по който възприемаме света за един миг.

Всъщност митът, че имаме нужда от дълго време да се променяме, е само на сто години и датира от времето на Фройд, когато фройдистката психоанализа започва да се използва за лечение на психосоматични заболявания. Иронията на този възглед е, че психоанализата не променя живота на хората, а им помага да разберат по-дълбоко как и защо са станали такива, каквито са. Вместо това, според моята теория, това е черешката на тортата.

Понякога дори малка промяна може да означава много.

Например, представете си, че вие и друг човек карате по 2 прави пътя, които се простират един до друг в далечината. А сега, представете си, че един от пътищата отдалечава една идея от другия. Отначало разликата беше незабележима. Но с течение на времето тази малка смяна на посоката ще ви отведе до съвсем различна дестинация от човека, на когото сте тръгнали.

Техниките, описани в „Нов живот за 7 дни“, са нови и ви предлагат не само най-новия тип „софтуер“, а и изцяло нова операционна система за тяло и ум.

Всеки ден ще правите малки промени, промени, които в началото може да ви се сторят незабележими. Но докато продължавате, ще осъзнаете каква е всъщност разликата и колко сте се променили.

Нека бъдем честни: ако правите нещо постоянно в продължение на 7 дни, ще получите промяна. Разликата между този набор от техники и подобни е, че тези техники ще ви помогнат, когато преминете през тях и след като спрете да ги използвате. През следващите 7 дни действията, които ще предприемете, ще предизвикат вълна от промени в живота ви, които от своя страна ще доведат до промени в други аспекти на живота ви, аспекти, които от своя страна влияят тези около вас. Същото се случва и с петролен танкер: отнема известно време, за да се придвижи, но след като запали двигателите си, е трудно да спре.

В продължение на векове хората смятаха, че е невъзможно да изминат една миля за 4 минути. След това, на 6 май 1954 г., Роджър Банистър направи нещо, което правят само пионерите: той постигна невъзможното.

Когато срещнахме д-р Банистър, и двамата бяхме изумени, че за по-малко от година, откакто той стана първият човек, изминал една миля за по-малко от 4 минути, други 37 души успя да направи същото. На следващата година още 300 бегачи се оказаха невъзможни.

Най-просветените умове на деня вярваха, че това е невъзможно и техните вярвания се превърнаха в самоизпълняващи се пророчества. (Забележителни учени от онова време бяха дошли да предположат, че ако принудите тялото си да измине километър за по-малко от 4 минути, то буквално ще експлодира.)

Нуждаеше се само от бивш. за да докаже противното - човек, който е преминал 4-минутната бариера - за други хора да се чудят дали не могат да направят същото.

Човешкият ум използва обобщаването като принцип на обучение. Например като дете научавате как да затваряте и отваряте врата. Тогава умът ви прилага принципа на обобщаването: ще знаете как да затворите и отворите всички врати.

Този принцип работи независимо какво научавате: полезно или болезнено. През следващите 7 дни ще премахнем много от негативните обобщения, които сте направили за света, и ще изградим нови, положителни.

Силата на настоящето

Живеем в необикновена епоха. Светът се променя всеки ден. Промените и откритията в науката и технологиите, които се случват навсякъде около нас, нарастват експоненциално. Като човешка раса, въпреки че сме на голямо разстояние един от друг, ние имаме възможността да се свързваме помежду си, да изследваме и да преоформяме света, в който живеем. Пътуванията, които някога са продължили месеци, сега се изминават за няколко часа; изчисленията, които се правеха преди години, сега се правят за няколко минути. Не се питайте дали животът ви ще се промени, запитайте се как ще се промени.

Днес живеем в ерата на цифровата информация. Факсовете, мобилните телефони, компютрите и сателитните технологии, немислими преди 50 години, сега се считат за общ компонент на живота на 21 век. Ако събитие се случи в кътче на света, можем да го гледаме по телевизията няколко минути по-късно. Глобалните комуникационни системи ни свързват с нервните клетки в огромен глобален мозък. Не знаем накъде отиваме, но знаем, че ще стигнем бързо до дестинацията си.

Предстои ни огромна стъпка в нашата еволюция и вярвам, че следващият голям етап в човешкото развитие ще бъде замяната на ерата на цифровата информация с такава, в която ще развием нашите вътрешни ресурси. Наричам този период ерата на психотехнологиите: период, в който ще използваме удивителните си сили и вродените си вътрешни способности. Разбирането и практикуването на психотехнологии е като да имате ръководство с инструкции за собствения си мозък.

За съжаление, повечето хора отделят повече време, за да научат как работи DVD, отколкото собствения им ум. Ако отделите една седмица за четене и практикуване на упражненията, ще се откроите от 98% от хората, които, цитирайки Уинстън Чърчил, „се спъват от истината от време на време, но се издигат. бързо се отърсват от праха по дрехите си и продължават, сякаш нищо не се е случило. ".

Ще откриете техники, които са помогнали на много хора да разширят своите граници и да открият истинския си потенциал. Заедно ще програмираме ума ви, за да ви направим по-щастливи, по-уверени и по-силни.

Преди да започнете това пътешествие за откриване на вашия истински потенциал, искам да спрете и да помислите за следното:

Как бихте се почувствали, ако се събудите една сутрин и видите как се случи чудо: животът ви стана точно такъв, какъвто искате да бъде?

Направи го сега. Спрете да четете и си представете какво е.

Как бихте разбрали, че се е случило чудо?
Какво бихте видели?
Какво бихте чули?
Как би се почувствал?
Какви промени биха настъпили във вашата кариера?
Но във взаимоотношенията ви с околните?
Но финансово?
Но що се отнася до вашето здраве?

Докато използвате идеите и упражнявате техниките, които ще научите, ще изпълнявате тези мечти.

Отпуснете се, прочетете и оставете идеите и упражненията в статията да се вкоренят в съзнанието ви.

Докато градинарят засажда семена и търпеливо чака растенията да растат, всеки път, когато работите, вие засаждате в ума си положителни предложения, които ще растат и ще станат нови и мощни начини за работа с най-модерния биокомпютър в света: вашият мозък.!

Въпреки че можете да получите невероятни резултати от първата седмица, може да почувствате необходимостта да се върнете към тези упражнения няколко пъти през първите няколко месеца. Изключително важно е да ги направите, за да постигнете желаните резултати. Нито една от тези техники не е магическо хапче за успех, но ако ги практикувате постоянно, те ще станат втора природа за вас.

„Хората винаги обвиняват обстоятелства, за да оправдаят кои са. Не вярвам в обстоятелствата. Хората, които минават през този свят, са тези, които стават и търсят обстоятелствата, които искат, и ако не могат да ги намерят, те ги създават. “- Джордж Бърнард Шоу

Всеки успех през следващите 10 години е резултат от това, което правите сега: както се казва, ако продължите да правите това, което винаги сте правили, ще получите повече от това, което вече имате. Но вие имате силата да направите удивителна промяна в живота си. Промяна, която започва сега ...

Разликата, която прави разликата

Много хора започват книга за личностно развитие или лична програма за обучение, но се отказват наполовина. Те са убедени, че това е твърде труден процес или че нямат необходимите умения, за да го следват. Ето проблема с този начин на гледане на нещата:

"Ако не вземете живота си в свои ръце, някой друг ще го направи вместо вас.".

Знам, че в днешно време отговорността не е много популярна дума. Милиарди лири сменят собствениците си всяка година, тъй като хората поемат отговорността за много неща: кафето им е твърде горещо, тялото им е твърде слабо или кучето им не е добре обучено. Някой друг винаги е виновен за това, което се случва с тях.

Но друг начин на гледане на отговорността е чрез контрола. Искате ли да контролирате живота си или искате някой друг да го направи вместо вас: семейството, медиите или дори обществото като цяло? Искате да бъдете господар на живота си или жертва на обстоятелства?

Поемането на отговорност означава поемане на контрол над онези части от живота ви, които можете да контролирате, като същевременно се освобождавате или се опитвате да контролирате онези части, които не могат да бъдат контролирани.

Лесно е да обвинявате родителите си, работодателите или правителството за вашите проблеми, но ако не се научите да поемате отговорност за ситуацията си, няма да имате силата да промените нещата. Известни хора, които са успели в живота, знаят, че поемането на отговорност е първата стъпка към изпълнен и успешен живот.

Д-р Стивън Р. Ковъри описва това по следния начин:

„Когато вдигнете пръчка от единия край, вдигате и другия едновременно. Следователно, ако решите да поемете отговорност за вашите обстоятелства, тогава автоматично имате силата да ги промените. “

Понякога, когато споделям тези идеи с моите участници в семинара, се случва някой от тях да ме попита: „Означава ли това, че ако пресека улицата и прекарам, това ли е моята вина?“

Отговорът е прост: поемането на отговорност не е същото като обвинението. Вие не носите отговорност за игралните карти пред вас, но винаги зависи от вас как ще ги използвате.

Спрете за момент и си представете какво би било да поемете отговорност за живота си: да имате силата да правите избори и промени във всеки аспект от живота си. Контролирайте вашите финанси, лични отношения и това, което ви кара да се чувствате добре. Примирете се с онези неща, които не можете да контролирате, и овладейте тези неща, които не можете да контролирате.

Ако харесвате това, което си представяте, решете да вземете живота си в свои ръце на съвсем друго ниво точно сега. Колкото повече работя с хора, които постигат невероятни резултати, толкова повече думите на W.H. ме вдъхновяват. Мъри:

„Докато не започнете да правите нещо, вие се колебаете, има риск, който искате да върнете, изобщо нямате увеличение. Що се отнася до всички актове на инициатива (и творение), има елементарна истина, от която зависи изпълнението на безброй велики идеи и планове: когато човек вземе решение, провидението се намесва. Цял поток от събития бърза с вземането на решения, донасяйки в негова полза всякакви непредвидени инциденти, срещи и материална помощ, каквато никой човек никога не би мечтал да има. “

Поемате ли задължение? Готови ли сте да поемете контрола над живота си? Готови ли сте да смятате тези статии за достатъчно важни, за да следвате прости инструкции, които ще променят живота ви? Дори да не сте убедени в това в началото, важно е да знаете, че можете да успеете, въпреки нежеланието си.!

-Продължение в следната статия-: „Кой си ти всъщност“

Напоследък психологическите услуги нарастват значително, но те оправдават своята роля и значение, като са ефективни и много практични. Качеството на звука е отлично. Разполагаме със студиен микрофон. Срещи: 0770 241 591 или 0744 812 076