Чаят помага за отслабване

Ако искате да отслабнете или да спазите диета, е добре да включите в ежедневната си диета прочистващ чай, защото той помага за пречистване на организма, премахване на натрупаните токсини, но и излишната вода.

Чайовете за отслабване могат да се консумират и след обилни ястия, за да помогнат на тялото да усвои по-лесно излишните мазнини, информира csid.ro.

Шоковият чай е един от най-препоръчителните чайове за отслабване, тъй като елиминира токсините от тялото, като е диуретик и в малка степен слабително. Освен диуретичните си свойства, той е и много ароматен и приятен на вкус, дори неподсладен.

Ментовият чай е друга готина напитка, която помага за намаляване на апетита ви. Той е идеален и след обилно хранене, защото помага на храносмилането. Внимавайте, обаче, ако се консумира в излишък, ментовият чай може да доведе до запек, което ще затрудни отслабването.

Черният чай има свойства, подобни на зеления чай, засилвайки метаболизма и насърчавайки изгарянето на мазнините.

Чаят от хвощ помага на тялото да елиминира токсините от кръвта, като същевременно има антимикробно действие.

Чаят от глухарче е пречистващ, изпотяващ и диуретичен чай. Консумирайте около две чаши чай на ден, приготвен от изсушеното растение - 2 чаени лъжички на чаша гореща вода.