Михаела Билич: отървете се от корема с две супи на ден
soren73, на 25 май 2019 - 23:18, каза:
Това не е добре, защото губите мускулна маса.
Например. професионалните културисти имат ИТМ над 35 (понякога над 40), което означава тежко затлъстяване (или заболеваемост) според класическите таблици, но те почти не са мазнини, относително слаби, но с изключително развита мускулна маса.
AndrewMickelson, на 26 май 2019 - 07:56, каза:
cristian_e, на 28 май 2019 - 12:52, каза:
В първата фаза отслабвате, скоростта на метаболизма намалява много, когато се върнете към старата диета бързо напълнявате и ще чувствате нон-стоп чувството на глад, тялото иска това, което е загубило, решението се нарича зиг заг диета, някои дни консумирате по-малко калории, други повече, така че скоростта на метаболизма не намалява
Редактирано от ionutzitaly, 16 юни 2019 - 00:34.
toto_riina, на 25 май 2019 - 20:47, каза:
Ray25tm, на 02 юни 2019 - 22:20, каза:
В първата фаза отслабвате, скоростта на метаболизма намалява много, когато се върнете към старата диета бързо напълнявате и ще чувствате нон-стоп чувството на глад, тялото иска това, което е загубило, решението се нарича зиг заг диета, някои дни консумирате по-малко калории, други повече, така че скоростта на метаболизма не намалява
Редактирано от cristian_e, 17 юни 2019 - 20:18.
cristian_e, на 17 юни 2019 - 20:05, каза:
Няма зиг-заг диета, но йо-йо.
Диабет-диетолозите са най-слабите по време на колежа. те не насърчават пребиваването в ATI или хирургия, но стават специалист по това колко калории има стевия. Както и да е, това е специалност, която не лекува нищо. затлъстяването е заболяване, което не може да бъде излекувано, тъй като е генетично, тъй като някои ядат mq и са слаби, други напълняват със стевия. Обикновено специалността на диабета и храненето се формира по негово време от бившия министър Минку, за да гладува населението. Не е възможно да се направи пребиваване в продължение на 5 години за лечение на едно-единствено заболяване-диабет, което вече не е проблем в съвременната медицина. Може да се лекува и от семейния лекар, интерниста и т.н. (Така или иначе не зараства, но не умира от това, ако се лекува)
Затлъстелите хора не страдат от психични заболявания, защото имат достатъчно серотонин за ядене. Самоубийствата са просто анорексични.
Нека не преувеличаваме. Диабетът е сложно заболяване за разбиране и лечение, то се превръща в болестта на нашия век. Ако го намалите до "имате висока кръвна захар, диабет, хапче сутрин, когато кръвната Ви захар превиши х инжектиран инсулин и здравей" половин час работа. Да, за съжаление има лекари, които го виждат по този начин.
Затлъстяването и излишните килограми може да се дадат от генетиката, но в повечето случаи това е липса на хранителна култура, невежество плюс безразличие.
Затлъстяването навлиза в психичната природа повече, отколкото си мислите, иначе хората лесно биха разбрали, че сладките, промишлено преработените храни, алкохолът и нездравословната храна ги убиват с дни, особено когато вече сте дебели/затлъстели и все още не ги изоставяте.
P.S. Далеч съм от разбирането на психологията/психиатрията, но да огранича речта до: серотонинът е на добри нива, така че нямате проблеми, изглежда ограничаващ. Промените в серотонина или твърде много, мисля, че водят до много клинични случаи.
Редактирано от ionutzitaly, 17 юни 2019 - 22:05.
- Целите на диетата отслабена цел - Страница 2 - Форум Softpedia
- Хранене на животни - Страница 15 - Форум на Softpedia
- Радет - от повреда до повреда; Страница 20 - Форум на Softpedia
- Чудото на Магуреле; Изстрелян е първият 10 PW лазерен импулс; Страница 2 - Форум на Softpedia
- Хранене на животни - Страница 20 - Форум на Softpedia