Меню за 24-03-2015, irinuka

Калории, протеини, мазнини, въглехидрати, холестерол, фибри, сол, захар меню за 24/03/2015, иринука - calorii.slabute.ro

меню

Калории храна
Количество храна Prot. Най-яките мазнини. Въглехидрати. Калории на захар от натриеви влакна
Закуска, 10:44
Covrigi de Buzau Traditionali, Боромир 100гр 11.2 6.1 - 77.4 - - - 418
Бисквити с масло (14%) и млечна сметана (13%), изтеглени в шоколад (73%), Amanie 33.3g 2.1 9.8 - 19.4 0,5 33.3 16.3 176
13.315.9-96,80,533.316.3594
Обяд, 12:37
PUF бисквит от кокосов блат, ETI Puf 18g 0.6 1.5 - 14.5 - 43.2 - 75
Млечен шоколад, Amanie 33g 1.8 9.9 0 19.4 0 33 17 175
Пръчка от зърнени култури с тирамису, Nestle Fitness 30гр 1.8 2 - 20.4 2.5 90 6.6 116
4.213.4054.32.5166.223.6366
Напълно погълнат 17.5
(малко)
29.3
0 151.1
(много)
3 199,5
39.9
960
Дневната норма мин: 50.2
Макс: 75.3
мин: 26.7
Макс: 32
мин: 108
макс .: 120
2400 50

Консумирам калории
Калории за физическа активност
Базален метаболизъм -1219
Напълно консумиран -1219
тегло
- килограма
мишена
0 кг/месец
оценка -1.9 кг/месец

Меню в други формати

Резултатите от калкулатора на калории са налични и в други формати за използване в други програми или сайтове (използвайте copy/paste след като изберете текста в сивите полета по-долу). Ако искате да допринесете и да добавите калории към новите храни, използвайте бутона за добавяне на храна. Ако имате нужда от помощ и искате да се консултирате с членове на нашата общност, влезте във форума или се регистрирайте.

Формат на форума (forum.slabute.ro и др.)

Пълно информационно меню във формат на форума (Копирай постави)

Меню с калории във формат на форума (Копирай постави)

Блог формат (Wordpress, Blogspot и др.)

Менюто с пълна информация в HTML формат за блога (Копирай постави)

Меню Калории в HTML формат за блога (Копирай постави)

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.