Лимонена диета, най-бързият начин за отслабване! Какво трябва да направите, за да свалите килограм на ден

Лимоните са от съществено значение във вашата диета, когато искате да отслабнете. С богат прием на витамин С лимоните не само укрепват имунната система, но спомагат за елиминирането на токсините от тялото, което ще ви накара да отслабнете бързо.

Така че, ако искате да свалите излишни килограми, опитайте лимоновата диета. Създадена преди повече от 50 години от Стенли Бъроуз, тази диета е предназначена за елиминиране на токсините от тялото и загуба на излишни килограми.

Следователно, лимонова диета добре е да бъдете следени десет дни, като през това време няма да консумирате нищо твърдо, cаз само 6-12 чаши лимонена вода.

Освен това можете да приготвите смес, получена от две супени лъжици прясно изцеден лимонов сок, 300 мл чиста вода, две чаени лъжички органичен кленов сироп и щипка лют червен пипер на прах.