Лечение на разширени вени. Хранене, начин на живот и хирургия

Търсите ли лечение на разширени вени? Ето няколко терапии и съвети за окончателно премахване на разширените вени. Движете се свободно, след като направите лечението на разширени вени, което ви подхожда!

Най-простото лечение на разширени вени

Най-важното „лечение“, което ви помага да се отървете от неприятните ефекти на разширените вени и може да предотврати усложнения, е движението. Редовното упражнение стимулира кръвообращението на краката. Освен това намалява кръвното налягане, друг фактор, който влошава симптомите. Леките упражнения могат да направят чудеса в този случай. Включете в програмата си ходене, плуване, колоездене, медицинска гимнастика или други упражнения. .

Лечение на разширени вени. Компресионни чорапи

В повечето аптеки се намират чорапи или компресионни превръзки. Приложете натиск върху краката. По този начин помага на мускулите и активира циркулацията в областта. Проучване, проведено през 2018 г., показва, че използването на медицински компресионни чорапи с налягане между 18 и 21 mmHg за една седмица намалява болката, свързана с разширени вени.

Лечение на разширени вени. Диетични промени

Лечението на разширени вени често включва промяна на вашата диета. Храните с високо съдържание на калий, като банани, бадеми и шам фъстък, могат да помогнат, като намалят задържането на вода, което води до усложнения при разширени вени. Избягвайте солените храни, които могат да имат обратен ефект. Яжте много плодове и зеленчуци. Те съдържат диетични фибри и предотвратяват запек, който влошава болката в краката. Освен това, ако имате наднормено тегло, може да искате да опитате да отслабнете. Излишните килограми оказват натиск върху вените и увеличават дискомфорта.