Куркума като средство за отслабване

Освен това проучванията показват, че куркуминът се усвоява перфектно от организма. Според специалистите появата на излишни килограми се дължи на разширяването и растежа на мастната тъкан. На свой ред мастната тъкан се разширява само когато се образуват нови кръвоносни съдове - процес, наречен antyohenezom. Съдържащият се в шафран куркумин спира образуването на нови кръвоносни съдове в мастната тъкан, като по този начин спира натрупването на мазнини в тялото.

използване куркума

Правилно използване на куркума за намаляване на излишното телесно тегло
Поради факта, че има силна подправка куркума, не е излишно да проявим известна предпазливост при нейното използване. Запознаването му с тази уникална коренова култура започва главно много лесно. Достатъчно е да добавите една четвърт чаена лъжичка от тази подправка в четири порции варена храна. За да отслабнете, се препоръчва да добавяте подправки към ежедневната си диета. Има обаче специални рецепти с използване на куркума.

Главният готвач обмисля следната рецепта: сварете 2 чаши вода, след това добавете 18 чаени лъжички канела, 3 супени лъжици сух черен чай, 3 малки парченца пресен джинджифил, 1 супена лъжица куркума и 1 чаена лъжичка течен мед. След като напитката се охлади, добавете 05 литра кисело мляко. Не забравяйте, че във всеки случай не можете да добавяте кисело мляко, ако сместа е все още гореща. Куркумата е готова за отслабване! Получената напитка трябва да се приема на закуска или вечеря. Има много специфичен вкус, но преди употреба можете да добавите към сместа две или три парчета лед.