Психологията на страха. Страхове, тревоги и фобии

Кристоф Андре Психология на страха. Страхове, тревоги и фобии

Безплатна доставка

чрез куриер за поръчки над 299,99 леи

Безплатно връщане

Съгласно Общите условия

Проверете пакета

Как можете да спечелите смелостта да преодолеете собствения си страх? Ето въпроса, на който тази статия предлага широк, пълен и аргументиран отговор. Страхът, изпитан от всеки от нас в определени моменти от живота, този архаичен механизъм на бдителност и защита, сега няма тайни.

Различните видове страхове, фобии, тревоги, панически разстройства и много други са представени ясно и достъпно от този автор с богат опит в тази област. От тригерите до начините за контрол на тази универсална емоция, всички важни аспекти са разгледани от Кристопе Андре. Освен това цялата информация е подкрепена с примери и сметки от богатия му опит в тази област.

Жизненоважна книга за всеки, който иска истински да се наслаждава на живота и емоциите, които изпитва, вместо да се остави да бъдат контролирани от тях.

Кристоф Андре е психиатър в болница „Сент Ан“ в Париж. Всичките му книги бяха изключително успешни: Vivre heureux; Самочувствие, Силата на емоциите, Как да управлявате трудни личности (cu Francois Lelord); Страхът от другите (Cu Patrick Legeron).