(КРАСОТА) 5 звездно глезене в спа център във вашия дом

Когато мислим за спа центъра, обикновено си представяме център със скъпи процедури, но сега домашните спа центрове стават все по-практикувани.

Това не е просто по-евтин начин да се отпуснете, това е чудесен начин да превърнете обикновения ден в сесия за глезене. По-долу ще намерите нашите съвети за създаване на собствен спа център у дома!

Започнете с подреждането на тихо пространство за релакс, уверете се, че имате чисти кърпи, запалете няколко свещи (за предпочитане ароматни, за да създадете специална атмосфера) и пуснете околна музика, която да ви помогне да влезете в състояние на релаксация, премахвайки стреса.

ВЗИМАМ СИ ВАНА
Ваната може да играе важна роля в домашния спа център. Добавете масла към водата и накиснете маска за лице, докато накисвате. Останете във ваната поне 30 минути. Докато се отпускате, контролирайте дишането си с дълбоки вдишвания и издишвания.

ДУШЪТ
След банята душът е идеален за изплакване. Използвайте душ гел и след това ексфолирайте тялото и лицето, за да почистите нежно кожата. Ексфолирането помага на кожата да изглежда по-гладка и свежа и стимулира крема да проникне по-дълбоко в кожата.

ЛИЦЕ
Нищо не се сравнява с масло или серум, за да придаде на кожата ви ярък, сияен вид. Нанесете го с кръгови движения и завършете ритуала с дневен или нощен крем, спрямо времето на деня.

ОВЛАЖНЕТЕ ТЯЛОТО СИ
Нанесете овлажняващ крем по цялото тяло веднага след душ, когато кожата ви все още е малко влажна. Това ще запази водата върху кожата и ще се възползвате от интензивна хидратация. За най-добри резултати внимателно намажете кожата, вместо да се избършете много плътно с кърпа, преди да нанесете крема. Не забравяйте да нанесете и крем за ръце.

ЛЕЧЕТЕ КОСАТА СИ
Докато сте под душа, измийте косата си с шампоан и балсам, подходящи за вашия тип коса и след това нанесете маска. Опитайте да увиете косата си с кърпа или каска за коса. Това поддържа топлината, която помага на маската да проникне в космените фоликули. Повторете процеса, ако косата ви е много суха.

Да се направи/избягва!

Неща, които трябва да направите: Спа след стресиращ ден.
Избягвайте: Не позволявайте на никой да ви притеснява, затворете телефона си.
Неща, които трябва да направите: Пийте вода от краставици, за да се ободрите.