Коронавирус - Няма лечение.Как да укрепите имунитета на тялото си и какви превантивни мерки можете да предприемете

Имунитетът е способността на организма да се защитава срещу патогени - вируси, бактерии, паразити и токсини. Имунната система е сложна система от клетки и молекули (антитела), чиято роля е да осигури защита срещу агресори.

Имунната система открива патогени, унищожава ги и, което е много важно, съхранява антигена, за да може да реагира незабавно и следващия път, когато го срещне.

Ниският имунитет се проявява чрез уязвимост към инфекции, увреждане на клетките, възпаление, развитие на тумори и други сериозни здравословни проблеми.

За да функционира правилно имунната система, е важно да бъде подкрепена от здравословна диета, богата на витамини и минерали. Здравословната и балансирана диета включва както плодове, така и зеленчуци, богати на витамини и хранителни вещества. Диетата ни не винаги съдържа достатъчно витамини и минерали, хранителни вещества, от които се нуждаем, за да поддържаме здрава и силна имунна система, така че е важно да добавим към ежедневната си диета и хранителни добавки като витамин С и цинк.

Човешкият организъм не може да произвежда сам витамин С, така че е необходимо да му се осигури правилна диета или хранителни добавки. Тъй като витамин С може да бъде унищожен чрез готвене, препоръчително е да се допълни приема, като се приеме хранителна добавка.

Витамин В6. Витаминният комплекс В има изключително важна роля в поддържането на имунната система. Ползите за здравето от витамин В6 включват поддържане на здрави когнитивни функции, образуване на червени кръвни клетки и разграждане на храносмилателните протеини. Помага за синтеза на антитела, които се борят с бактериите и вирусите, причиняващи заболявания. Витамин В6 е необходим и за разграждането на протеини и растежа на клетките.

Ако нямате 3 богати салати на ден в диетата си, които трябва да съдържат поне 3 цвята, тогава е много важно да се допълват с растителни витамини.

Влезте тук: https://analulikova.com/2020/02/10/cum-sa-crestem-imunitatea-sfaturi-si-solutii/ и разберете повече информация за хранителни добавки и решения за повишен имунитет!

Уговорете среща за анализ на начина на живот. Добавките без здравословен начин на живот не действат в дългосрочен план. Прилагането на здравословен навик отнема между 1 и 3 месеца. Ентусиазмът изчезва, дисциплината остава и затова трябва да прилагаме здравословен начин на живот и да променим нездравословния хранителен навик в здравословен

да се Клуб LKV Имате достъп до пълни персонализирани пакети от услуги, които включват: Хранителна оценка, сканиране на тялото за установяване на телесните параметри, личен треньор, спортно обучение, план за хранене, онлайн информационна платформа и 24/24 поддръжка, до която през март можете да получите достъп намалена цена!

Знаем, че нямате време и затова сега измислихме решението за безплатна онлайн консултация!

За ОНЛАЙН КОНСУЛТАЦИЯ и повече информация отидете тук: http://www.analulikova.com/contact/

#LKVclub #coachLulikova # коронавирус # имунитет # витамин С # снабдяващи растения