Консумацията на акациев мед и диабет между мита и реалността

За мед, ако трябва да четете материалите в мрежата, за него се говори като за светена вода. Съдържа дълъг ред активни съставки и е полезен и за всичко - от най-обикновена настинка до най-сложните заболявания.

Не казвам, че акациевият мед е естествен продукт, който се метаболизира доста бързо. Медът също има активни принципи и свойства, които заедно с лекарствата, предписани от лекаря, могат да помогнат на пациента да премине по-лесно през период на възстановяване. Следователно, медът има енергизиращи свойства върху този, който го консумира. Той също така помага на човешкото тяло да се излекува или да се възстанови от болест.

Какво е диабет

Диабетът е метаболитно разстройство, което се случва, когато в кръвта се открие голямо количество глюкоза, тялото вече не е в състояние да преработи тази захар.

Има два вида диабет, причинени от различни неща, но и двата са много сериозни, диабет тип 1 и диабет тип 2. И двата вида диабет се дължат на липса на инсулин или липса на неспособност на инсулина да си свърши работата.

Инсулинът е най-важният хормон, който се занимава с метаболизма на въглехидратите и спомага за понижаване нивата на кръвната захар. За повече информация относно това заболяване ви каня да посетите уебсайта: http://www.sfatulmedicului.ro/diabet

Консумацията на акациев мед може да стане чрез разширяване на диетата на диабетика?

Изключено от самото начало. Консумацията на акациев мед или всякакъв вид мед може да се прави само през в рамките на режима, предписан от лекаря. Не трябва да разчитаме само на факта, че този вид мед е естествен продукт, който съдържа лесно смилаеми захари. Също така трябва да се има предвид, че всеки диабетик е специален и реагира по различен начин на храната.

Мога да ям акациев мед, без да се страхувам да се разболея от диабет?

Отговорът ще бъде умереност! Диабетът не е непременно резултат от консумацията на въглехидрати от хранителната индустрия, дори ако огнището на това заболяване със сигурност трябва да се търси и в тази посока. Диабетът съществува много преди появата на синтетични захари.

Известно е, че това заболяване се установява на наследствен произход, особено ако говорим за диабет тип 1.

И в двата случая би било идеално преминаването към здравословна диета, която включва възможно най-разнообразни и естествени храни, както и практикуването на спорт. Редовната консумация на мед в този случай не би трябвало да представлява проблем, но злоупотребата го прави.

Спомням си, че в юношеството, през първата година, когато събрах акациев мед, отидох на работа, без да ям. След няколко часа огладнях, затова започнах да ям мед с голямо желание. Не мога да преценя колко съм ял, но така или иначе е достатъчно, за да се разболея. Освен това се развихрих по начин, който дори не искам да си спомням. Поради тази злоупотреба дори сега консумирам малки количества мед, обикновено смесен с цветен прашец, защото вече не ми се консумира мед. Със сигурност подобни злоупотреби могат да доведат до появата на диабет, дори ако говорим за мед, чудотворна храна.

Защо трябва да включвам акациев мед в диетата си

Понастоящем няма проучвания, които да казват черно на бяло, че акациевият мед може да донесе ясни подобрения в здравето на хората с диабет. В края на краищата повечето мед е захарта. Така че тази храна трябва да се разглежда като такава, когато се отнасяме към нея от позицията на човек с диабет.

Въпреки това, освен захарите, акациевият мед, както повечето сортове мед, съдържа и витамини, минерали, ензими, които витализират организма. Например, като се има предвид, че метаболизмът на хората с диабет е променен, могат да възникнат проблеми с холестерола. Медът помага за понижаване на нивата на холестерола в кръвта.

Медът също има по-нисък гликемичен индекс от търговската захар. Следователно, консумирането на супена лъжица мед в един чай ще има много по-ниско въздействие върху кръвната захар в сравнение с една супена лъжица захар. Така че медът трябва да се разглежда като цяло, а не само като източник на захар.

Акациевият мед заслужава да бъде включен в диетичния списък на диабетик, но само в диета, изготвена от лекар. Трябва също да се отбележи, че медът може да се използва успешно в случай на хипогликемия.

Директно от пчелари или от хипермаркета

Специално предупреждение би било медът да се купува директно от доверени пчелари. Много мед на пазара е фалшив и тогава съществува опасност от консумация на храна, която може да причини много вреда. По рафтовете на хипермаркетите видях буркани с мед, на които пишеше Energizer. Тези продукти нямат нищо общо с меда, въпреки че опаковката и цветът ни карат да вярваме в това. Такива продукти са бомба със закъснител.

Наистина искам да знам за вашата диета, дали акациевият мед има място там или не. Как използвате меда и какъв ефект има върху кръвната Ви захар?