Калории от свинска сланина

Свинският бекон се смята за наслада от много хора. Лично аз, въпреки че признавам, че опитах няколко пъти традиционния "сланина с лук и домати", никога не ме привличаше, освен това мога да кажа, че изобщо не ми хареса, тъй като бях прекалено дебел за моя вкус.

колко

Въпреки това, за тези от вас, които са любители на бекона, трябва да знаете колко калории има и ако по чудо сте на диета и консумирате бекон (дори понякога), трябва да се откажете от него.

И така, 100 грама бекон съдържа 630 калории. Това би било калоричният еквивалент на питка. Въпреки че не изглежда много, имайте предвид, че 100 грама бекон е доста малко парче и тези, които са свикнали да ядат бекон, ядат около 300 грама на масата, към които се добавят малко сирене, хляб и домати. . Заключение? Топлинна помпа!

Въпреки че е пълноценен протеин и съдържа всички необходими аминокиселини, за съжаление има твърде много калории, които заслужава. По-добре купи пилешки гърди, тя е много по-лека и има същите протеини. Свинският бекон обаче има и други ползи за тялото, някои от които са високи нива на арахидонова киселина, които помагат на тялото да функционира правилно.

Употреба на свинска сланина

Беконът от свинско месо също може да се използва за лечение на мастит: нанесете тънък резен на гърдата, където млякото е блокирано, и изчакайте. Помага за отпушване на млякото, като по този начин се лекува мастит.

В същото време е известно също така, че облекчава симптомите на пиянство. Още повече на румънски, тези, които консумират свинска сланина, се напиват по-трудно. Така че, дори и да съдържа много калории, се препоръчва малко свинско беконче преди пиян.

Колко струва и къде можем да намерим свински бекон?

Можете да си купите свинска сланина в Auchan и струва някъде 30 RON/кг. Цената може да варира в зависимост от периода, в който е закупена (за Коледа ще бъде малко по-евтино, защото не, по това време всички режат свинското месо), но килограм свинска шунка струва 30 RON.