Коя е най-добрата питейна вода?

Да, това с водата е трудно.

Особено с безбройните реклами за различни видове вода, с препоръки за съдържанието на остатъци и минерални утайки, с модата на алкалната вода, с объркването дали 2 литра течности на ден включват и други неща освен вода, като бира и кола., колко вода е добре да се пие в крайна сметка, какво правите, ако не сте жадни и т.н.

Цяла поредица от проблеми с водата. Кажи ми откъде да започна?

Като цяло, когато не знам откъде да започна, за да не загубя ефективността на информацията, отивам в Природата. Основната забележителност и единственото място, където вярвам, че нещата са оптимално балансирани и проектирани. И оттам се приближаваме максимално до съвременния живот и виждаме как помиряваме козата и зелето.

Какво всъщност означава добра вода? Добрата вода е тази, която се абсорбира ефективно на клетъчно ниво и който оптимално поддържа всички вътрешни процеси, без да ги променя.

Какъв източник на вода имаше в природата? Извори, плодове, зеленчуци като цяло, дъждовна вода. Те имат някои общи точки, които няма бутилирана вода: те съдържат голямо количество йони, имат добра електрическа проводимост, определен електрически заряд, специфичен за водите на Природата (извори, суровини и др.).

Вашето тяло не се управлява от калориите, а от потока на енергията и как тя се разпределя и използва в тялото ви.

Ето защо съдържанието на йони и електрическият заряд представляват първият голям фактор, който трябва да имате предвид при определяне на качеството на водата, която пиете.

Добре, добре, Рамона, и как правя това, ще ме попиташ?

Разбира се, бях свидетел на експеримент, при който различни видове вода бяха тествани с електрическа верига, върху която беше монтирана крушка. За да се провери проводимостта на тази вода, електродите, така че краищата на електрическата верига бяха вкарани в тествания елемент.

Ако светлината не светне, това означава, че водата, тази течност е инертна, няма електрическа проводимост и не се абсорбира правилно в тялото. Той посещава само бъбреците и се екскретира с урината, заедно с калция и други минерали в тялото.

Ако светлината светне, това означава, че течността има йони и провежда електричество (за сравнение, чистата дестилирана вода не води електричество).

Колкото по-ярка е светлината, толкова повече водата или храната се зареждат с йони и електролити и колкото повече вода е на разположение и по-ефективно се абсорбира в тялото.

Изворната вода освети крушката много силно, както и соковете, изцедени от пресни плодове и зеленчуци, както и замразените и размразените сокове, тъй като замръзването не влияе върху свойствата на електрическата проводимост и степента на отрицателна йонизация на съответната вода.

По същия начин, когато забиете един от електродите на тази електрическа верига в ябълка, в банан, както се внася като банан, в зеленчук, електрическата крушка беше по-голяма заради нея.

Първото заключение е очевидно: всичко живо е с водно съдържание, което се абсорбира на 100% от тялото ви.

Технически водата на Nature има правилна молекулна структура на тетраедър, 100% съвместима с тялото ви (една от многото технически подробности, които разбирате в 90-дневната програма за отслабване) .

Но тъй като вече не живеете в средата на Природата и нямате изворна вода на чешмата, вие се ограничавате до това, което имате, до бутилираните плоски води, които избирате на ухо, чрез реклама, дори не знаете какво.

Що се отнася до техния избор, мога да ви кажа, че по-голямата част от плоските води нямат електропроводимост, а методите за събиране и съхранение в пластмасови барабани, на слънце и при условия, известни само на производителите, не са неща, които ви носят полза.

За щастие имате решения на една ръка разстояние.

По отношение на бутилираната плоска вода можете да направите 2 неща: да изберете тези с най-добри параметри и да вдигнете водата (знам, звучи смешно, но точно това ще се научите да правите).

В училището за отслабване имаме поговорка: подобрете всичко, което можете! Тази поговорка се отнася и за избора ви на питейна вода.

Да, няма жива изворна вода, която пиете. Да, свободните йони вече не реват през него, нито „свети крушката“, за да обобщим горната история. Да, той седеше на слънце и развиваше кой знае какви бактерии. Но какво точно можете да подобрите?

Можете да изберете плоска вода с най-малко сух остатък (ниво на примеси). Сравнете водата на рафта и вижте кои са водите с най-малко сух остатък. Няма да давам имена, оставям на вас да ги идентифицирате.
Изберете вода с възможно най-нисък процент на калций и натрий, за да не се насърчават калциевите отлагания в тялото или ненужно да се стресира бъбреците.
Нивото на нитритите и нитратите трябва да бъде възможно най-близко до нулата, тъй като тяхното присъствие показва по-ниско (или по-високо) замърсяване с битови отпадъци и химически торове.

Добре, добре, избрахте най-добрата от опциите на рафта, но не сте решили проблема с живата вода, т.е. нейната йонизация.

Най-простият и удобен трик за възкресяване на водата е да се постави жив елемент в нея. Когато сте в офиса или у дома, налейте питейната си вода в стъклена бутилка или голяма чаша и сложете малко жива храна в нея.

Поставете листа от босилек или листа от мента, сложете резенчета лимон (без кора без пестициди), сложете обелени филийки краставица, сложете малко морков, сложете резенчета ябълка или малко корен от джинджифил.

Колко време оставяте този жив елемент във водата? По цял ден, за да бъдете красиви и да ви подмами да пиете вода.

Възкресете водата с Природата и водата ще ви възкреси на свой ред!

Вижте колко е просто? Нещо повече, апетитът ви за вода се увеличава. Не, вече не пиете вода от чешмата, пиете и жива, ароматна вода. Ензимната вода, тъй като терминът 🙂 е модерен

Както при алкалната вода, терминът все още е на мода?

Е, не рН ви казва от самото начало колко подходяща или не е дадена храна за вас, а нейният метаболитен остатък, нейният алкализиращ или подкисляващ ефект върху тялото.

Ако поставите лакмусова хартия за измерване на рН върху парче плод, ще получите леко кисело рН и ще повдигнете учудено вежди. Плодовете обаче имат стягащо действие на лимфното ниво (техническа подробност, обяснена в 90-дневната програма за отслабване) и подпомага алкализирането и детоксикацията на тялото.

Вашето тяло е по-приспособено да се справя с повишена киселинност, но има много малко оръжия срещу алкалоза, т.е. вътрешна среда, която е твърде алкална.

Освен това стомахът ви трябва да остане в кисела вътрешна среда, която подпомага химичното разграждане на протеините и консумацията на силно алкална вода влияе на този вътрешен баланс.

Кръвта ви има рН около 7,3-7,4.

Следва природата! Изберете вода с рН възможно най-близко до 7, възможно най-близко до неутралната стойност. Това намирате в плодовете, това намирате в изворите.

Има още много какво да се каже за вода, красиви детайли, които да разберете и интегрирате във вашия начин на живот, които можете да намерите, ако се запишете в 90-дневната програма за отслабване.

Колко вода да се пие и защо? Кога да се пие тази вода? Как да пия тази вода? Как съчетавате пиената вода с храната, която ядете, спъвате се или не?

Как да максимизираме степента на абсорбция на вода в тялото, така че да не изхвърляте вода в бъбреците и навън, а да я абсорбирате на клетъчно ниво и да я използвате за възстановяване на тялото си? Къде се използва водата в тялото ви?

Всички тези подробности ви помагат да се отворите, да погледнете с различно разбиране на всичко, което правите всеки ден, с незабавни ефекти върху вашето състояние на жизненост и върху вашата фигура.

Добре дошли в училището за отслабване, където отслабването е само следствие от подобряване на здравето ви, и образованието става най-добрият ти приятел.

Отслабнете просто и автентично

Получите безплатно по електронна поща, 10-дневният курс „Отслабнете просто и автентично“, веднага щом се абонирате.

Успех! Сега проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.