Какво да не ядете, когато имате проблеми с бъбреците

Когато се сблъскате с бъбречни проблеми, трябва да обърнете голямо внимание на диетата си.

Пясъкът или камъните в бъбреците са проблеми, които не бива да пренебрегвате.

Колкото повече ги оставяте без лечение и не им придавате необходимото значение, толкова по-лоша ще бъде ситуацията.

Ето списък на храните, които трябва да избягвате на всяка цена, когато имате проблеми с бъбреците.

Храни, богати на сол

Храни, които съдържат много сол, бързо се отлагат върху бъбреците, поради което трябва да ги избягвате. Ето защо избягвайте да ядете преработени храни (парсер, пресована шунка, колбаси и консерви като цяло, саламура и др.). Те имат в състава си прекомерно големи количества сол, само за да удължат максимално срока на годност.

Опитайте се да ядете само домашно приготвени храни и избягвайте да добавяте твърде много сол към тях. За да подобрите вкуса им, просто трябва да добавите различни подправки (майорана, босилек, мащерка и др.).

Богати на калий храни

Калият също е елемент, който може да увреди бъбреците. Проблемът е, че калият се отлага върху повърхността на бъбреците и с времето се образуват камъчета, които не могат да бъдат елиминирани по естествен път, освен ако не бъдат открити навреме.

Храните, които съдържат много калий, включват стафиди, банани, домати, картофи, спанак, аспержи, тиква, портокали, нектарини или сливи.

Разбира се, можете да ги консумирате от време на време, за да утолите апетита си, но избягвайте да ги използвате при диети за отслабване или да ги консумирате ежедневно под формата на натурални сокове.

Независимо от нивото на мазнини, млечните продукти съдържат калций, а калцият се отлага върху бъбреците, като е една от основните причини за образуването на тези камъни. Очевидно не се препоръчва окончателно да се откажете от тези храни, а да намалите консумацията им. Чаша мляко или малко кисело мляко на ден са достатъчни, за да приемете калция си, така че да не се сблъскате с излишъка.

Говеждото, свинското или пуешкото е доста опасно за бъбреците, които вече са изправени пред проблеми. Ако следвате лечение в това отношение, би било добре да се откажете поне за известно време от консумацията на храни на месна основа. Тъй като обаче имате нужда от протеин, можете да ядете гъби, яйца, риба, морски дарове и т.н.

Детоксикация на бъбреците

Ако сте на лекарства, определено трябва да спазвате специална диета. Освен много високата консумация на вода (поне 2 литра на ден) се препоръчва да се консумира чай от царевична коприна, чай от хвощ, листа от глухарче и др.

Избягвайте сладкото и преяждането като цяло. Ролята на бъбреците е да филтрират кръвта и да елиминират токсичните вещества през пикочните пътища. Ако намалите значително консумацията на вредни храни, бъбреците ще бъдат подложени на много по-малко усилия и по този начин ще бъдат по-здрави и ще функционират по-добре.