Каква е разликата между хималайска сол и готварска сол

от Елена-Алина Константинеску 17 февруари 2017

Солта е храната, която използваме в ежедневната си диета. Хималайската сол има множество предимства и може да бъде алтернатива на търговско рафинираната сол. Разберете по-долу какви ползи носи на тялото!

Хималайската сол е чиста сол, която не е химически обработена и без добавки, която има много по-добър вкус в сравнение с трапезната сол и носи много ползи за организма. Съдържа 84 минерала и микроелементи от 92-те, открити в организма.

Розовият цвят на хималайската сол се дължи на съдържанието на железен оксид.

Освен това се препоръчва в диетата, тъй като поддържа оптимално ниво на вода в организма, което е от съществено значение за правилното функциониране на метаболитните процеси и за ефективната дейност на клетките.

В допълнение, хималайската сол се използва за елиминиране на токсините от тялото чрез минерални бани, които детоксикират тялото.

Какви са ползите от консумацията на хималайска сол върху човешкото тяло:

- улеснява усвояването на хранителните вещества от консумираната храна;
- поддържа здравето на сърдечно-съдовата система;
- подпомага дихателната функция;
- балансира рН на тялото;
- намалява признаците на стареене;
- подобрява качеството и продължителността на съня;
- предотвратява мускулни крампи;
- укрепва костите;
- понижава кръвното налягане;
- подобрява кръвообращението;
- детоксикира тялото;
- премахва признаците на стареене.
- понижава кръвното налягане;
- предотвратява дехидратацията;
- може да намали симптомите на треска и грип.