Как Валентина Пелинел отслабна след второто раждане! Каква диета спазваше

Валентина Пелинел отслабна грандиозно, след като роди близнаци, но и след като роди Милан. Съпругата на Кристи Борча наскоро разкри каква диета е имала.

Въпреки че роди три деца, Валентина Пелинел успя да отслабне много и се върна към формите, които имаше, когато беше модел отвъд океана.

Как Валентина Пелинел отслабна след второто си раждане

Съпругата на Кристи Борча наскоро разказа каква диета спазва и какъв начин на живот е подходила, за да се върне към завидна фигура, въпреки че е качила много килограми по време на втората бременност.

„Успях да отслабна с балансирано хранене и начин на живот. Докато бях на диета, ядох на всеки четири часа. Имах зеленчуци на ден, 400 грама плодове, постни сирена, 200 грама бяло месо и много спорт. Искам да кажа, ям каквото и да било, но поддържам баланс. Не можете да го направите сами, да кажете, че не ядете нищо или просто ядете храна. Това е убийство. След това, с помощта на учителя, Лумининя Никулеску, продължих паралелно със спортна програма, която ми помогна да постигна желаните резултати ", - каза Валентина.

Блондинката успя да отслабне бързо дори след първата бременност, с Милан, който се роди през юни 2016 г.

„Има нови елементи, които не съм изпитвала по време на бременността с Милан ... от това, което чух, трябва да бъда доволна, късметлийка и да бъда благословена. (...) Сложих поне 15 кг. Опитвам се да се претеглям по-рядко, защото на последната стотина кантарът се ускорява, но и в Милано качих 26 килограма. Никой не ми повярва. ", каза на Пелинел, когато е била бременна с близнаци, които са родени през март тази година.