как ще сваля 2,9 кг
В момента съм висок 170 см и 50,8 кг. Някои казват, че това е добър доклад, но аз ви казвам с болка в душата и особено с празен стомах, че зависи от това как се разпределят килограмите. В моя случай, ако не направя нещо бързо, ще имам същата обиколка в кръста, както в бедрата. Което е лошо, разбира се, ако не работите в цирка или не провеждате видеочат, тоест ако не печелите пари от странния начин, по който изглеждате. =))
Моята цел? Изглеждаше отново миналата година. Всъщност не съм ангел на Victoria's Secret, но се чувствам много добре в кожата си.
На тази снимка преди година бях с 2 кг по-малко, но лекарят ми каза, че би било идеално да загубя 2,9kk, след като разбера какви заболявания имам или имам, какви алергии и какъв стил Претеглих живота си, претеглих се, измерих се и направих тест на устройство. Всичко се случи в Силуетния център на Ласкар Катаргиу, където отидох мотивиран и изпълнен с надежда, защото бях на посещение преди и бях виждал демонстрации с три технологии, които могат да ви помогнат да отслабнете и да изглеждате по-добре. Технологиите, които съм виждал в действие, са LPG - Cellu M6, Tehnispa Guinot и OXI LIFE PLUS аспирация на липодерма, и аз ще опитам Cellu M6 и нямам търпение да видя дали работи при мен.
Днешните заключения бяха следните:
- Имам 10% по-малко мускулна маса, отколкото би трябвало! Обещавам винаги да се изкачвам по стълбите, вместо да използвам асансьора и да правя упражнения всеки ден, колкото е възможно по-често!
- Задържам малко вода. Обещавам да се откажа от солта! Това ми се струва просто!
- да отслабна с 2,9 кг ... отложена почти изцяло върху корема, спазвам (вече 3 дни) диета.
Ще пиша в блога, стига да успея да загубя 10 см от кръста си. Това е моята цел. Разбира се, кантарът трябва да се придържа към мен, но повече се грижа за това как се чувствам и как изглеждам. Така че сбогом алкохол, сбогом паста, сбогом пица! Ще ми липсваш…
АКТУАЛИЗАЦИЯ: На facebook страницата на Silhouette има състезание, чрез което можете да спечелите цялостно лечение за отслабване и тонизиране на стойност над 380 евро. Ако се чувствате късметлия, регистрирайте се! Победителят е изтеглен.
- Как да отслабнете 20891 Общност
- Как да отслабнете 31219 - Диети
- Как да отслабнете с LCHF
- Как да отслабнете Форумът на Softpedia
- Как да отслабнете ефективно без периоди на застой; Блог
- Как отслабвам, след като качих килограми - Кори Гремеску
- Антибиотиците отслабват устойчивостта на белите дробове към грипния вирус eHealth Румъния
- Защо не е добре да отслабвате прекалено бързо, вие се храните в движение
- Тази година се заех да отслабна
- Ajutooor! Искам да отслабна! диети