Усмивка и здраве

блог за благосъстоянието:)

През последните години шкафът ми се напълни с панталони и дънки, докато броят на полите и роклите е спаднал драстично до ... нула. Предпочитах да скрия формата и бледия цвят на краката си под мекия, защитен материал на панталона, с мотива, че това ми улеснява придвижването, за да съм спокойна. И това дори през лятото.

Междувременно се случи нещо, което ме накара да се облека в дрехи с оглед на формата на краката ми, така че на всички панаири и в магазините да бях привлечен цветни рокли, с флорални или геометрични шарки. Сега се чувствам страхотно, когато изляза на улицата с рокля и ми се струва дори по-удобна от чифт панталони (за мен комфортът е на първо място, когато става въпрос за дрехи).

Кога и защо е възникнал кликът?

Разбрах колко красиви са краката ми едва след като свърша първият ми маратон. Да, събитие, което на пръв поглед не се смята за прекалено женствено, ми отвори очите за тази част от тялото ми, която пренебрегнах. Откакто цялата лудост с бягането започна, волно или неволно повече внимание към краката. И ако случайно забравя, те се уверяват, че ми напомнят и усещат присъствието им. Те бягат в естествената си среда (повече, отколкото биха били на токчета), и това откритие ме накара да ги възприемам по различен начин.

Разглеждайки ги, осъзнавам, че макар да не са загорели и слаби, те са силни и мога да разчитам на тях. Благодарен съм им, защото ги чувствам, мога да ги движа и за търпението ми да се изкачвам стъпка по стъпка, упорито избягвайки асансьора или ескалаторите. Той ме води свободно където искам, по калдъръмени улички, планински върхове или паркови алеи, без да протестира срещу прекалената ми ревност (или да го наречем ентусиазъм). Обичам ги, защото всеки ден ме учат колко е важно всяка стъпка и един след друг се доближавам до това, което искам да бъда: по-добър човек.

Ултраобработените снимки в списания или в мрежата ни създават впечатлението, че трябва да сте перфектни, за да имате право да се изложите. Всъщност, можете да носите тялото си достойно дори да не отговаряте на моделите, предадени като „съвършенство“, ако сте наясно колко прекрасни са по простата причина, че работят, извън външния вид. При условие, че не забравяте минимум добър вкус и здрав разум.

Това лято реших да залагам на къси панталони, рокли и поли, без да се интересувам, че краката ми бели като моцарела, с тънка кожа и твърде развити бедра могат да направят противоречива нотка с тънките крака и шоколадите на дамите в съседство. мен. „Сирене“ е новият „шоколад“, и разбира се!:))

Коя част от тялото ви се нуждае от повече любов?

Подобни публикации

8 мисли за „Как се научих да обичам краката си“

Винаги съм имал проблеми с (голямото) дупе - тук микс от генетика и хранене, но най-вече генетика. Всъщност други имат проблеми, че съм възхитена от формата на тялото си (по-малко тегло, но работя - аз съм в настроение за приемане), знам, че ще мога лесно да направя деца и че това е неговата цел на които я обичат.

Знам, че съпругът ми ме харесва (кхм-кхм) 😀
Знам, че формата на круша, макар и не съвсем приета в нашето общество, е по-здравословна от формата на ябълката - но формата на тялото не е нещо, което избирате или можете да промените, така че отпуснете се и приемете.

Знам, че това е семейна функция, затова се чувствам много добре да продължа с изяществото и женствеността 😀

Това е хубав цитат, който казва нещо като: „Искам спокойствието да приема нещата, които не мога да променя, смелостта да променя нещата, които мога да променя, и мъдростта да правя разлика между тях“. Това е всичко с приемането на собственото тяло 🙂

:)) Знаех една по-персонализирана версия за нас мрънкащи ppl:

Дай ми спокойствието да приема нещата, които не мога да променя,
смелостта да променя нещата, които не мога да приема, и
Мъдростта да скрия телата на онези хора, които днес трябваше да убия, защото ме разгневиха.

И също така, помогнете ми да внимавам с пръстите, на които стъпвам днес
тъй като те са свързани с дупето, което може да ми се наложи да целуна утре.

Помогнете ми винаги да давам 100% на работа
12% в понеделник.
23% във вторник.
40% в сряда.
20% в четвъртък.
5% в петък.

И ми помогнете да си спомня
Когато имам наистина лош ден,
и изглежда хората се опитват да ме ядосат,
че са нужни 42 мускула, за да се намръщиш и само 4 ...
да удължа средния си пръст и да им кажа да ме хапят!
Амин.

:))) Първият вариант е по-подходящ за мен, но е добре да знам, че има алтернативи за всички.

Забавно:)) Не носех поли и къси панталони, защото краката ми бяха прекалено тънки . и ако слънцето ме улови ... изглеждаха още по-тънки и по-грозни.
Възприемане на реалността .;)

Добра статия.
Хммм, трудно ми е с естетика, имам псориазис и витилиго, така че не съм Адонис, но жена ми и дъщеря ми ме приемат такава, каквато съм, дори като младша тя ме пита от време на време, когато баща ми мине, и трябва деликатно сменете темата ...
Така че обичам краката си, защото това ми помага да бягам, що се отнася до различни страхове, страхове и т.н. Винаги не ми пукаше много за мнението на другите, правех това, което исках, нямах задръжки и обичам себе си такъв, какъвто съм, при 85-88 килограма:), надеждата да падне отдолу е все по-бледа, поради ДНК (семейството на солидни хора от планините) и юношески спортове, т.е. ръгби, футбол, хандбал, баскетбол, които не -помогнаха ми да бъда много висок, но да съм солиден.
Добре съм в кожата си и който не ме приеме, е строго негов проблем!
Всичко най-добро и ще се видим в MIB!

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.