Как Михай Морар е свалил 15 килограма. „Не спазвах чудодейни диети“ Водещият яде всичко, но има правило:

Тв водещият Михай Морар реши да обърне повече внимание на начина, по който изглежда, тъй като за една година свали 15 килограма.

килограма

Михай Морар, един от най-известните телевизионни водещи у нас, се отърва от нежеланите килограми, след като промени начина си на живот. Той отслабна с 15 килограма за една година, без да спазва чудодейна диета. За това как е успял да има завидна физическа форма, това пвестея в интервю за телевизионната станция Antena Stars.

„Имам балансирана диета. Ям всичко: месо, въглехидрати, зеленчуци. Моето мнение е, че диетите не трябва да се пазят от книгите, защото графикът на всеки е различен. Например вечер имам по-високи изгаряния, защото приключвам работното време в 22:00. Така че ям още малко, като сирене или ябълки.